Tips Berguna

Diabetes: Gejala Mengancam untuk Mengetahui Penyakitnya

Pin
Send
Share
Send
Send


Diabetes mellitus dapat terjadi tanpa gejala spesifik yang jelas dan didiagnosis, misalnya, selama kunjungan ke dokter spesialis mata yang akan mengidentifikasi penyakit dengan memeriksa fundus pasien. Atau di departemen kardiologi - tempat pasien dirawat di rumah sakit setelah serangan jantung.

Namun demikian, ada daftar seluruh gejala yang membantu untuk mencari tahu dan memahami apakah ada diabetes. Apalagi jenisnya dengan tanda-tanda tersebut dapat ditentukan di rumah bahkan cukup akurat.

Tingkat keparahan diabetes ditentukan oleh tingkat insulin, usia penyakit, keadaan sistem kekebalan pasien dan adanya penyakit yang menyertai.

Gejala umum diabetes

Ada sering gejala diabetes, yang disebut "bendera merah," yang memungkinkan dokter untuk mencurigai penyakit dan merujuk pasien untuk pemeriksaan awal untuk memeriksa gula darah tinggi.

  • Buang air kecil cepat. Ginjal merespons peningkatan kadar glukosa dan cenderung mengeluarkannya selama diuresis, sementara sejumlah besar air diekskresikan bersama dengan molekul glukosa.
  • Haus. Kebutuhan cairan manusia yang meningkat adalah kontributor utama diabetes. Kadar glukosa yang tinggi menyebabkan eliminasi gula berlebih di dalam urin, dan tubuh mengalami dehidrasi. Mekanisme perlindungan utama untuk dehidrasi adalah rasa haus - sinyal dikirim ke otak bahwa perlu untuk mengisi kembali persediaan air. Seseorang mulai minum jauh lebih sering daripada sebelumnya, kadang-kadang hingga 8-10 liter per hari.
  • Penurunan berat badan Terlepas dari kenyataan bahwa banyak orang dengan diabetes tipe 2 kelebihan berat badan, penurunan berat badan progresif dimulai pada awal penyakit dengan gaya hidup yang akrab dan tanpa mengubah diet.

Faktor risiko

Penyakit ini lebih mudah dicegah daripada disembuhkan. Diabetes mellitus secara instan mendapatkan kursus kronis, tidak dapat disembuhkan.
Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi perkembangan penyakit gula.

  1. Konsekuensi setelah patologi virus.
  2. Keturunan di hadapan patologi endokrin dalam kerabat.
  3. Kehadiran obesitas, terutama pada tahap terakhir.
  4. Gangguan latar belakang hormonal.
  5. Aterosklerosis pembuluh, menyempit dan menyumbat pankreas.
  6. Stres.
  7. Tekanan darah tinggi tanpa terapi.
  8. Penggunaan obat-obatan individual.
  9. Perubahan metabolisme lemak.
  10. Peningkatan gula saat menggendong anak, kelahiran bayi lebih dari 4,5 kg.
  11. Kecanduan kronis terhadap alkohol, narkoba.
  12. Mengubah meja ketika ada lebih banyak lemak dalam menu, sulit dicerna karbohidrat yang mengandung serat dan serat alami.

Wanita lebih mungkin mengembangkan penyakit daripada pria. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh pria lebih diberkahi dengan testosteron, yang secara positif mempengaruhi kinerja gula. Selain itu, statistik menunjukkan bahwa separuh perempuan mengkonsumsi lebih banyak gula, karbohidrat yang meningkatkan glukosa.

Perhatian harus diberikan pada alasan-alasan ini, dan agar penyakit tidak terjadi, gaya hidup, sikap terhadap kesehatan, nutrisi direvisi, kebiasaan buruk dikecualikan.

Bagaimana cara mengenali diabetes? Untuk menghitung apakah ada diabetes, Anda perlu mendengarkan tubuh Anda, dan juga tahu tanda-tanda apa yang berkembang dengan patologi ini, sehingga Anda tidak ketinggalan.

Gejala utama diabetes

Jika Anda mengetahui gejala utama penyakit ini, maka Anda dapat dengan cepat mengenali diabetes. Selain itu, dimungkinkan untuk menentukan tidak hanya keberadaan diabetes itu sendiri, tetapi juga jenisnya. Untuk melakukan ini, cukup mempelajari gejala utama, hanya ada 10 gejala seperti:

Yang pertama adalah yang telah disebutkan di atas - mual dan muntah. Tanda lain dari penyakit ini adalah penyembuhan luka yang buruk.

Jika kita berbicara tentang tipe kedua, maka gejalanya adalah obesitas. Ketika datang ke jenis penyakit pertama, maka tanda yang jelas dari penyakit ini dianggap sebagai penurunan berat badan yang tajam, bahkan ketika makan makanan dalam volume besar. Gejala yang jelas dari penyakit ini adalah penurunan berat badan yang cepat dengan meningkatnya nafsu makan.

  1. Perhatian harus diberikan untuk gatal-gatal yang menetap di kulit, dan gatal-gatal harus menjadi perhatian baik pada perut, pada lengan dan kaki, serta di daerah genital.
  2. Jika seorang wanita mulai menumbuhkan rambut wajah secara tajam, maka gejala ini juga mengindikasikan perkembangan diabetes tipe 2.
  3. Gejala kadang-kadang dicatat, yang sangat mirip dengan yang terjadi dengan flu.
  4. Pembengkakan kulup, yang terjadi sehubungan dengan sering buang air kecil, berbahaya.
  5. Tanda fisiologis jelas terakhir yang menunjukkan bahwa ada penyakit adalah adanya pertumbuhan kecil kekuningan pada tubuh.

Diabetes berkembang pada wanita dan pria pada tingkat yang sama. Dalam hal ini, gender tidak terlalu penting.

Perhatian lebih harus diberikan pada karakteristik fisiologis spesifik dari setiap orang.

Jenis diabetes

Ada beberapa jenis diabetes:

Bagaimana cara menentukan jenis diabetes? Suatu bentuk patologi gestasional berkembang ketika seorang anak dilahirkan. Ketika, selama kehamilan, tubuh wanita tidak menghasilkan cukup insulin karena perubahan hormon, ini menyebabkan peningkatan glukosa. Seringkali momen ini direkam selama trimester ke-2 dan menghilang setelah kelahiran bayi.

Bentuk neonatal jarang terjadi, karena perubahan dalam perjalanan genetik, yang memengaruhi prosedur produktivitas gula.

Jenis pertama adalah ketergantungan insulin. Kekebalan dari hasil diabetes untuk menghancurkan sel-sel pankreas. Semua glukosa menarik air seluler ke dalam aliran darah, dan terjadi dehidrasi. Tanpa perawatan, pasien memiliki koma, yang sering menyebabkan kematian.

Jenis penyakit kedua adalah tidak tergantung insulin. Cara mengidentifikasi 2 bentuk diabetes.

  1. Pasien mengalami penurunan sensitivitas reseptor terhadap gula, dengan produksi normal.
  2. Setelah beberapa waktu, kinerja hormon dan indikator energi menurun.
  3. Sintesis protein berubah, ada peningkatan oksidasi lemak.
  4. Tubuh keton terakumulasi dalam aliran darah.

Alasan penurunan persepsi adalah karena usia atau sifat patologis, jumlah reseptor juga berkurang.

Manifestasi penyakit pada orang dewasa dan anak-anak

Tahap awal penyakit sering berkembang tanpa gejala. Diagnosis diabetes dibuat dengan mengunjungi seorang dokter ahli penyakit mata, seorang dokter spesialis mata. Ketika gula naik, diabetes kinerja insulin tanpa kompensasi bertemu:

  • haus yang berlebihan
  • epidermis kering terkelupas,
  • kelelahan
  • sering buang air kecil
  • mulut kering
  • kelemahan otot
  • bau aseton dari mulut,
  • kram otot
  • kehilangan penglihatan
  • muntah, sering mual,
  • kelebihan lemak dalam 2 bentuk dan kehilangan massa pada tipe 1,
  • gatal
  • kerontokan folikel rambut
  • pertumbuhan kekuningan pada kulit.

Fakta bahwa ada diabetes ditunjukkan oleh manifestasi umum ini. Tetapi mereka dibagi berdasarkan jenis patologi, untuk diagnosis yang tepat (diabetes atau tidak), menentukan tingkat keparahan penyakit, memperbaiki eliminasi untuk mencegah komplikasi berbahaya. Anak-anak dengan patologi endokrin memiliki gejala yang sama dan memerlukan kunjungan segera ke dokter anak.

Definisi tipe 1

Diabetes mellitus dengan 1 bentuk berbahaya, tubuh mendeteksi kekurangan gula ketika sekitar 80% sel beta yang bertanggung jawab untuk produksi glukosa dihancurkan. Setelah ini, manifestasi pertama berkembang.

  1. Sepanjang waktu haus.
  2. Frekuensi buang air kecil meningkat.
  3. Kelelahan kronis.

Tanda-tanda utama yang memungkinkan Anda memahami cara menentukan diabetes tipe 1 adalah fluktuasi tajam dalam indeks gula dalam aliran darah - dari rendah ke tinggi dan sebaliknya.

Juga, tipe 1 dimanifestasikan oleh kehilangan massa yang cepat. Untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan, indikatornya mencapai 10-15 kg, yang menyebabkan penurunan tajam dalam kapasitas kerja, kelemahan, dan kantuk. Apalagi pada tahap awal, pasien makan dengan baik, banyak. Manifestasi ini juga membantu menentukan apakah ada diabetes mellitus tipe 1 tanpa melewati tes. Ketika patologi berkembang, pasien akan dengan cepat menurunkan berat badan.

Seringkali bentuk ini diperbaiki pada orang di usia muda.

Definisi tipe 2

Dengan tipe 2, sel-sel tubuh menjadi semakin tidak sensitif terhadap gula. Awalnya, tubuh mengkompensasi, menghasilkan lebih banyak glukosa, tetapi setelah produksi insulin di pankreas menurun dan itu sudah menjadi kecil.

Bagaimana cara menguji diri Anda untuk diabetes tipe 2? Jenis patologi gula ini dimanifestasikan oleh tanda-tanda non-spesifik, yang membuatnya lebih berbahaya. 5-10 tahun dapat berlalu sebelum waktu diagnosis.

Orang yang lebih tua dari 40 dipengaruhi oleh penyakit ini. Secara umum, gejalanya tidak muncul. Diagnosis dibuat secara tidak sengaja ketika pasien melewati tes darah. Alasan utama diduga penyakit ini adalah gatal-gatal di kulit di area genital, tungkai. Karena seringkali penyakit ini ditemukan oleh dokter kulit.

Tanda-tanda awal diabetes

Bagaimana cara mengenali diabetes? Ada tanda-tanda yang jelas yang akan memberi tahu Anda cara memahami bahwa ini adalah penyakit gula.

  1. Sering menggunakan toilet.
  2. Tajam naik dan menurunkan berat badan.
  3. Terus-menerus mengering di rongga mulut.
  4. Keinginan melelahkan untuk makanan.
  5. Perubahan mood yang tidak masuk akal.
  6. Pasien sering masuk angin, infeksi virus dicatat.
  7. Gugup.
  8. Luka dan goresan tidak bertahan lama.
  9. Tubuh selalu gatal.
  10. Seringkali ada abses, kejang di sudut mulut.

Dari daftar tanda-tanda ini, yang paling signifikan adalah peningkatan volume urin yang keluar sepanjang hari. Selain itu, ini termasuk lompatan dalam berat badan.

Pada dasarnya, bukti diabetes diindikasikan oleh keinginan makan yang konstan karena kelaparan. Ini disebabkan oleh kekurangan gizi oleh sel, tubuh membutuhkan makanan. Tidak peduli berapa banyak penderita diabetes makan, masih belum ada kejenuhan.

Tes Diabetes

Bagaimana cara mengetahui apakah ada diabetes? Berkat sejumlah penelitian, dimungkinkan untuk menghitung penyakit saat ini, jenisnya, yang penting untuk terapi selanjutnya dan meningkatkan kehidupan.

Cara menjalani tes diabetes.

  1. Tes darah untuk indikator gula - nilai 3,3-3,5 mmol / L dianggap normal. Tapi, untuk menyumbangkan hanya darah ke perut kosong, ini tidak cukup. Tes saturasi gula juga dilakukan 2 jam setelah makan normal. Rasio gula mungkin tidak berubah, tetapi ada perubahan dalam penyerapannya. Ini adalah tahap awal ketika tubuh masih memiliki cadangan. Sebelum menjalani penelitian, jangan makan, jangan mengonsumsi asam askorbat, obat yang dapat mempengaruhi hasilnya. Penting untuk mengecualikan stres pada level psikologis dan fisik.
  2. Analisis urin untuk tubuh gula dan keton - biasanya zat-zat ini tidak boleh ada dalam urin. Jika glukosa meningkat lebih dari 8, maka peningkatan saturasi dalam urin dicatat. Ginjal tidak membagi gula kritis, sehingga menembus ke dalam urin. Volume insulin yang berlebihan tidak menyelamatkan sel-sel yang mulai memecah sel-sel lemak untuk mempertahankan fungsi vitalnya. Ketika lemak rusak, racun keluar - tubuh keton yang mengeluarkan ginjal melalui urin.

Tes kerentanan gula juga dilakukan, nilai hemoglobin, insulin, C-peptida dalam aliran darah ditentukan.

Deteksi diabetes di rumah

Bagaimana cara menentukan diabetes di rumah? Untuk menghitung apakah ada diabetes, di rumah mereka menggunakan perangkat khusus yang dijual di apotek.

Jika tanda-tanda awal penyakit muncul, disarankan untuk melakukan tes untuk koefisien gula. Ketika hiperglikemia hadir, tes diabetes diperlukan setiap hari.

Cara mengidentifikasi diabetes tanpa tes di rumah.

  1. Glucometer - di perangkat ada lancet, jari yang menusuk. Karena strip tes khusus, nilai glukosa diukur dan hasilnya ditampilkan di papan skor. Untuk mendeteksi gula dengan glukometer di rumah, tidak akan lebih dari 5 menit.
  2. Kompleks A1C - akan menunjukkan nilai rata-rata insulin selama 3 bulan.
  3. Strip tes urin - tunjukkan jika ada gula dalam urin. Jika hasilnya positif, maka perlu dilakukan tes darah.

Penting untuk dipahami bahwa penelitian yang dilakukan di rumah tidak selalu dapat diandalkan. Karena itu, setelah menerima hasilnya, diagnosis tidak dibuat, tetapi diperiksa di laboratorium.

Diabetes tipe 1

T1DM adalah penyakit autoimun di mana sel darah putih individu (T-limfosit) dianggap asing bagi sel beta yang menghasilkan insulin di pankreas dan menghancurkannya. Sementara itu, tubuh sangat membutuhkan insulin agar sel dapat menyerap glukosa. Jika tidak ada cukup insulin, maka molekul glukosa tidak bisa masuk ke dalam sel dan, akibatnya, menumpuk di dalam darah.

Diabetes tipe 1 sangat berbahaya: tubuh memperhatikan kekurangan insulin hanya ketika 75-80% dari sel beta yang bertanggung jawab untuk produksi insulin sudah dihancurkan. Hanya setelah ini terjadi, muncul gejala pertama: terus-menerus menyiksa rasa haus, peningkatan frekuensi buang air kecil dan kelelahan kronis.

Tanda-tanda utama yang membantu menjawab pertanyaan tentang bagaimana menentukan diabetes tipe 1 adalah fluktuasi tajam dalam kadar glukosa dalam aliran darah: dari rendah ke tinggi dan sebaliknya.

Sangat penting untuk segera mengidentifikasi diabetes tipe 1 pada anak-anak! Dalam perjalanan penyakit, transisi cepat ke perubahan kesadaran mungkin terjadi, hingga koma.

Gejala yang sama pentingnya dari diabetes tipe 1 adalah penurunan berat badan yang cepat. Pada bulan-bulan pertama, bisa mencapai 10-15 kilogram. Secara alami, penurunan berat badan yang tajam disertai dengan kinerja yang buruk, kelemahan yang parah, kantuk. Selain itu, pada awalnya nafsu makan pasien sangat tinggi, ia makan banyak. Ini adalah tanda untuk menentukan diabetes tanpa tes. Semakin kuat penyakit berkembang, semakin cepat pasien kehilangan berat badan dan kinerja.

Dengan DM 1, kulit tidak hanya mengering: kapiler di wajah membesar, rona merah cerah muncul di pipi, dagu, dan dahi.

Kemudian, anoreksia, yang menyebabkan ketoasidosis, dapat dimulai. Tanda-tanda ketoasidosis adalah mual, muntah, bau mulut yang khas. Karena tubuh tidak dapat menggunakan gula untuk menghasilkan energi dengan kekurangan insulin, ia terpaksa mencari sumber energi lain. Dan, sebagai aturan, menemukan mereka dalam cadangan lemak, yang terurai ke tingkat badan keton. Keton berlebih menyebabkan peningkatan keasaman darah dan ketoasidosis. Tandanya tajam, bau mulut (sepertinya berbau seperti penghapus cat kuku, yang mengandung aseton). Namun, urin bisa mencium aroma yang tidak kalah kuat.

Diabetes tipe 1 biasanya ditemukan pada orang muda (5-10% dari semua pasien dengan diabetes mellitus adalah orang dengan diabetes tipe 1), tetapi orang di atas 40 biasanya didiagnosis dengan diabetes tipe 2 dan pengobatan yang tepat ditujukan untuk menurunkan gula darah.

Diabetes tipe 2

Dengan diabetes tipe 2, sel-sel tubuh menjadi semakin tidak sensitif terhadap insulin. Awalnya, tubuh dapat mengkompensasi kekurangan ini dengan memproduksi insulin dalam jumlah yang meningkat. Namun, setelah beberapa waktu, produksi insulin di pankreas menurun - dan pada titik tertentu sudah tidak cukup.

Dengan diabetes tipe ini, gejalanya tidak spesifik, yang membuat penyakit ini sangat berbahaya. Lima atau bahkan sepuluh tahun berlalu sebelum diagnosis dibuat.

Untuk diabetes tipe 2, seperti halnya diabetes tipe 1, kecenderungan genetik juga penting, tetapi keberadaan obesitas, hipertensi, dan gaya hidup yang tidak bergerak memainkan peran yang bahkan lebih besar.

Penyakit ini biasanya diderita oleh orang di atas 40 tahun. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada gejala penyakit yang jelas. Diagnosis sering dibuat secara tidak sengaja ketika mengambil darah dengan perut kosong. Keluhan gejala seperti sering buang air kecil dan haus biasanya tidak ada. Penyebab utama yang perlu dikhawatirkan adalah gatal-gatal pada kulit di alat kelamin dan ekstremitas. Oleh karena itu, diabetes tipe 2 sering didiagnosis di kantor dokter kulit.

Mengingat gambaran klinis laten dari penyakit, diagnosisnya mungkin tertunda selama beberapa tahun, meskipun ada gejala. Oleh karena itu, pada saat deteksi diabetes tipe 2, dokter sering mengamati semua jenis komplikasi, dan mereka adalah alasan utama pasien untuk pergi ke lembaga medis.

Diagnosis diabetes juga dapat terjadi di kantor ahli bedah (berbicara tentang kaki diabetik). Penderita diabetes dirujuk ke dokter mata karena gangguan penglihatan (retinopati). Fakta bahwa mereka memiliki hiperglikemia, pasien dalam ilmu jantung belajar setelah serangan jantung.

Kesulitan dalam mengenali diabetes pada tahap awal adalah penyebab utama komplikasi serius penyakit ini di masa depan. Oleh karena itu, setiap orang wajib memperhatikan kesehatannya dan, pada kecurigaan pertama, segera berkonsultasi dengan spesialis!

Untuk menentukan secara akurat tingkat gula dalam plasma darah, sejumlah tes laboratorium dilakukan:

  1. Urinalisis untuk gula dan keton,
  2. Tes kerentanan glukosa
  3. Penentuan tingkat hemoglobin, insulin dan C-peptida dalam darah,
  4. Tes darah untuk glukosa.

Glukosa darah

Для постановки правильного диагноза одного анализа натощак недостаточно. Кроме него понадобится определение содержания глюкозы через 2 часа после еды.

Kadang-kadang (biasanya pada awal penyakit) pada pasien hanya ada pelanggaran penyerapan gula, dan kadar dalam darah bisa berada dalam batas normal. Ini disebabkan oleh fakta bahwa badan tersebut menggunakan cadangan internal dan masih mengelola sendiri.

Saat lulus tes darah puasa, aturan berikut harus diperhatikan:

  1. Makan terakhir harus dilakukan setidaknya 10 jam sebelum pengambilan sampel darah,
  2. Anda tidak dapat minum obat yang dapat mengubah hasil tes,
  3. Dilarang menggunakan vitamin C,
  4. Sebelum mengambil tes, tingkat aktivitas psikologis dan fisik tidak boleh meningkat.

Jika tidak ada penyakit, maka gula puasa harus dalam kisaran 3,3 - 3,5 mmol / L.

Sedikit gejala diabetes yang diketahui

Keluhan kehausan, peningkatan buang air kecil dan penurunan berat badan sering menjadi teman diabetes dan segera meminta dokter untuk memikirkan penyakit yang serius. Namun, ada juga tanda-tanda diabetes yang tidak banyak diketahui, yang, bagaimanapun, dapat membantu untuk mencurigai diagnosis ini dan memungkinkan pengobatan yang tepat waktu dimulai. Bahkan di rumah, Anda dapat menentukan sendiri ancaman diabetes dengan menemukan gejala, seperti:

    Kelelahan dan penurunan kinerja, perasaan "kehilangan kekuatan" secara berkala dapat terjadi pada orang yang sehat, namun, kelelahan yang berlarut-larut, apatis, dan kelelahan fisik, tidak disebabkan oleh kelebihan fisik atau stres, dan juga tidak menghilang setelah istirahat, bisa menjadi tanda penyakit endokrin, termasuk diabetes.

  • Hiperkeratosis - penebalan kulit. Kulit menjadi kasar, kusam dan kehilangan penampilan yang sehat, ada penebalan dan mengupas kulit, kecenderungan untuk retak dan kapalan. Pelat kuku juga menderita, kulit di area kuku menebal dan kasar.
  • Kulit gatal serta gatal-gatal di selangkangan. Selain penyakit kulit dan infeksi, kulit gatal jenis ini sering menyebabkan diabetes mellitus.
  • Rambut rontok. Jika rambut mulai tiba-tiba rontok dalam jumlah besar, Anda tidak boleh mengabaikan gejala ini dan mencoba menyelesaikannya hanya dengan metode kosmetik, mungkin alasannya terletak pada kerusakan serius pada tubuh, termasuk sistem endokrin.
  • Gout Terlepas dari kenyataan bahwa jenis kerusakan sendi ini dianggap sebagai penyakit independen, kedua patologi ini sering dikaitkan satu sama lain, karena mereka memiliki hubungan sebab-akibat yang umum. Kedua penyakit ini berhubungan langsung dengan gangguan gaya hidup dan obesitas, sehingga orang yang kelebihan berat badan berisiko mengalami resistensi insulin, asam urat, dan penyakit kardiovaskular.
  • Infertilitas dan pelanggaran siklus menstruasi, patologi kehamilan dan janin. Tidak adanya kehamilan untuk waktu yang lama, serta kegagalan fungsi sistem reproduksi dapat menjadi pertanda banyak penyakit, tetapi jika Anda memiliki masalah ini, tidak akan berlebihan untuk memeriksa kadar glukosa dalam darah.
  • Pelanggaran sistem saraf. Keluhan seperti insomnia, depresi, lekas marah, penurunan ketajaman visual harus menjadi kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mencari tahu apakah Anda memiliki diabetes.
  • Kekebalan menurun. Jika Anda sering mengalami pilek, infeksi jamur dan bakteri, Anda tidak sembuh lama setelah infeksi pernapasan akut, atau mereka memiliki komplikasi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab defisiensi imun, mungkin karena gula darah tinggi.
  • Siapa yang berisiko

    Bagaimana memahami bahwa Anda mungkin menderita diabetes selama hidup Anda dan siapa yang harus diperiksa terlebih dahulu? Ada sejumlah faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan penyakit dibandingkan dengan orang sehat lainnya.

    • Keturunan. Jika seseorang yang dekat dengan Anda memiliki diabetes tipe 1 atau tipe 2, Anda lebih mungkin menderita penyakit ini.
    • Kelebihan berat badan. Orang yang kelebihan berat badan mendapatkan diabetes tipe 2 jauh lebih sering.
    • Kebiasaan buruk. Merokok, penyalahgunaan alkohol dan junk food tidak hanya meningkatkan kemungkinan mengembangkan diabetes, tetapi juga memperburuk perjalanan penyakit dan meningkatkan kemungkinan komplikasi.
    • Kehamilan Pada wanita hamil, kadar glukosa darah diperiksa dengan cermat selama seluruh periode, karena ada bentuk khusus diabetes yang ditemukan pada wanita hamil - diabetes gestasional.
    • Usia tua. Diabetes mellitus tipe 2 jauh lebih umum pada orang tua dan seiring bertambahnya usia, probabilitas ini hanya meningkat, namun harus diingat bahwa diabetes tipe 1, sebaliknya, lebih sering terjadi pada anak-anak dan remaja.

    Apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai diabetes

    Pertama-tama, jangan panik dan takut pergi ke dokter. Untuk menentukan penyakit ini tidak memerlukan pemeriksaan yang kompleks dan mahal, cukup untuk melakukan tes darah dan menentukan kadar glukosa.

    Saat ini, semua pasien dengan diabetes memiliki kesempatan bahkan di rumah untuk melakukan tes untuk menentukan tingkat glikemia dan melakukannya setiap hari. Indikator normal glukosa darah puasa adalah 3,3-5,5 mmol / L, dan setelah makan tidak lebih dari 7,8 mmol / L.

    Namun, kadar glukosa puasa yang tinggi sekali bukan alasan untuk mendiagnosis diabetes mellitus, peningkatan seperti itu harus dideteksi setidaknya dua kali, atau alasan seperti itu mungkin peningkatan kadar glukosa di atas 11 mmol / l, terlepas dari asupan makanan.

    Pasien dengan diabetes mellitus yang baru didiagnosis dirujuk untuk pemeriksaan yang lebih mendalam untuk mengidentifikasi jenis penyakit, kemungkinan komplikasinya, serta meresepkan pengobatan yang sesuai.

    Bagaimana tidak kena diabetes. Kiat

    Sayangnya, tidak ada rekomendasi untuk menghindari penyakit dengan jaminan 100%. Ada faktor keturunan yang tidak dapat dipengaruhi dengan cara apa pun. Namun demikian, ada sejumlah rekomendasi untuk mengurangi risiko mengembangkan diabetes mellitus sebagian besar:

    1. Hidup aktif. Berolahraga secara teratur, pilih apa yang dapat Anda lakukan dengan aktivitas fisik, apakah itu berlari, berenang atau berjalan.
    2. Hati-hati dengan makanan. Pilih makanan sehat, berikan preferensi pada karbohidrat dengan indeks glikemik tinggi (sereal, sayuran) daripada karbohidrat "cepat" yang berbahaya (tepung, permen).
    3. Kontrol beratnya. Periksa indeks massa tubuh Anda dan simpan dalam batas normal.
    4. Hentikan kebiasaan buruk. Cobalah untuk meminimalkan penggunaan alkohol dan berhenti merokok sesegera mungkin.
    5. Pantau glukosa darah Anda. Jika usia Anda lebih dari 40 tahun atau setidaknya Anda memiliki salah satu faktor risiko, Anda tidak dapat melakukannya tanpa tes: secara rutin menyumbangkan darah untuk gula di laboratorium atau menggunakan perangkat seperti glukometer untuk menentukan diabetes pada waktunya.
    6. Awasi tekanan darah Anda dan minum obat untuk menurunkannya, jika perlu.

    Ingat - diabetes bukan kalimat, orang yang menderita penyakit ini dapat hidup penuh, namun kunjungan awal dan tepat waktu ke dokter akan secara signifikan meningkatkan peluang Anda untuk menjaga kesehatan dan mempertahankan kualitas hidup yang tinggi.

    Tonton videonya: PENYAKIT KELAMIN l Ciri ciri dan gejalanya Wajib Tonton. (Juni 2022).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send