Kuku yang kuat dan sehat - cara tumbuh

Send

| Kesehatan Perempuan

Banyak wanita ingin memiliki marigold yang panjang, tetapi tidak semua memiliki sifat seperti itu. Pada prinsipnya, hari ini ini bukan masalah, karena ada banyak cara untuk menumbuhkan kuku panjang di salon atau di rumah.

Pertumbuhan kuku yang lambat dan kerapuhan memiliki beberapa alasan. Metode yang efektif untuk menumbuhkan kuku dengan cepat adalah menghilangkan semua faktor yang mempengaruhi lempeng kuku. Spesialis perawatan kuku menyebutkan tiga penyebab utama kuku rapuh dan pertumbuhannya yang buruk. Ini adalah faktor keturunan, kegagalan fungsi organ internal, tindakan agresif dari faktor lingkungan. Semua faktor ini dapat dihilangkan, Anda bahkan dapat mengatasi faktor keturunan, jika Anda memberikan perawatan tambahan pada kuku. Pekerjaan organ dan sistem internal dapat dinormalisasi dengan memperkaya tubuh dengan zat yang bermanfaat.

Bagaimana cara tumbuh cantik, kuku panjang di rumah?

Pernahkah Anda mencari cara yang efektif untuk waktu yang lama, cara menumbuhkan kuku yang panjang dan kuat secara alami, tanpa menggunakan metode membangunnya? Anda benar-benar dapat melakukan ini, tidak hanya di salon, tetapi juga di rumah. Menurut para ahli, adalah mungkin untuk menyelesaikan masalah dengan kerapuhan kuku dan pertumbuhannya yang lambat dengan menggunakan prosedur dan alat berikut:

1. Mandi minyak dengan yodium. Untuk prosedur ini, minyak sayur apa pun cocok. Itu perlu dipanaskan, dan kemudian dicampur dengan beberapa tetes yodium dan gliserin. Dalam larutan ini, turunkan ujung jari selama beberapa menit sehingga pelat kuku benar-benar tertutup. Membilas produk tidak perlu, cukup bersihkan jari-jari Anda dengan serbet. Alat ini memelihara kuku dengan baik dan mempercepat pertumbuhannya.

2. Garam laut. Alat ini juga memperkuat dan mempercepat pertumbuhan kuku. Garam digunakan untuk mandi kuku. Untuk 2 gelas air hangat, Anda membutuhkan 20 g garam laut. Turunkan tangan sepenuhnya ke dalam larutan yang disiapkan, bilas setelah 15 menit dan oleskan krim bergizi. Dianjurkan untuk melakukan perawatan tangan tersebut 3 kali seminggu.

3. Pijat. Jika Anda melakukan pijatan pada pangkal kuku, Anda dapat mempercepat pertumbuhannya. Pijat meningkatkan sirkulasi darah di lempeng kuku, sehingga mereka mulai terkelupas lebih sedikit. Untuk pijat terapi, perlu menggunakan minyak nabati atau krim kutikula khusus.

4. Jus lemon. Mandi dengan jus lemon adalah cara lain untuk menumbuhkan kuku panjang yang indah tanpa meninggalkan rumah Anda. Untuk perawatan kuku seperti itu, ambil satu lemon, potong menjadi dua dan gunakan satu setengah untuk masing-masing tangan. Cuci tangan Anda dengan baik, bersihkan dan masukkan ujung jari Anda ke dalam potongan lemon. Prosedur ini dapat dilakukan hanya untuk tangan dengan kulit sehat, tanpa goresan dan cedera lainnya. Jaga tangan Anda dalam jus lemon selama dua menit, lalu bilas dengan air hangat.

5. Mandi herbal. Ramuan dan infus banyak herbal berkontribusi pada pertumbuhan cepat kuku yang kuat dan sehat. Untuk ini, akar burdock, chamomile dan St. John's wort sangat baik. Untuk mempersiapkan pemandian herbal, Anda perlu mengambil 2 sdm. l ramuan herbal ini dan tuangkan dengan segelas air panas. Solusinya harus diinfus selama setengah jam, sehingga jenuh dengan zat berguna yang ada dalam herbal. Sebelum melakukan terapi dalam infus, tambahkan 5 sdm. l anggur putih kering. Prosedur ini berlangsung 30 menit, disarankan untuk melakukannya setiap hari selama seminggu.

Ada resep lain tentang cara kuku tumbuh cepat, mereka juga cocok untuk digunakan di rumah. Soda telah membuktikan dirinya, membantu memperkuat pelat kuku, mencegah kerapuhannya dan dengan demikian mempercepat pertumbuhan. Dalam segelas air hangat, perlu untuk melarutkan satu sendok makan soda, pegang tangan Anda dalam larutan selama 15 menit dan oleskan krim bergizi ke kulit.

Cara cepat menumbuhkan kuku: terapi parafin

Jika Anda bertanya kepada spesialis bagaimana cara menumbuhkan kuku dengan cepat ketika mengunjungi salon kecantikan, kebanyakan dari mereka memanggil terapi parafin. Inti dari prosedur ini adalah lilin yang dipanaskan atau parafin diaplikasikan pada kutikula dan lempeng kuku. Dana ini memiliki banyak sifat positif karena kandungan nutrisi yang tinggi.

Terapi parafin meningkatkan aliran darah di lempeng kuku, dengan demikian, kuku diperkuat, dan pertumbuhannya dipercepat. Prosedur ini dapat dilakukan di rumah, menggunakan lilin lebah alami untuk perawatan tangan.

Lilin dipanaskan dalam bak air, kemudian ujung jari diturunkan ke dalamnya selama beberapa detik. Anda dapat menjatuhkan semua tangan Anda jika jumlah lilin untuk ini cukup, karena terapi parafin juga dianggap sangat bermanfaat bagi kulit. Anda tidak harus terburu-buru mengeluarkan lilin dari kuku, disarankan untuk melakukan prosedur sebelum tidur, letakkan sarung tangan di tangan Anda dan biarkan semalaman. Jika ini tidak memungkinkan, disarankan untuk menahan lilin pada lempeng kuku setidaknya selama 2-3 jam. Hasil positif akan terlihat dalam seminggu.

Anda juga akan menyukai - 5 solusi untuk mengembalikan kuku setelah cat kuku

Cara menumbuhkan kuku sehat panjang: terapi vitamin

Di atas dalam video, cara menumbuhkan kuku panjang, para ahli terutama berbicara tentang nutrisi yang tepat dan menyediakan semua nutrisi yang diperlukan tubuh:

Di antara zat utama yang terlibat dalam pembentukan lempeng kuku yang sehat adalah vitamin dari kelompok A, B, C dan E.

Vitamin A memiliki efek menguntungkan pada lempeng kuku, memperkuatnya dan meningkatkan pertumbuhan. Ini ditemukan dalam wortel, hati dan mentega. Jika Anda ingin meningkatkan pertumbuhan kuku, hentikan alkohol dan kafein, karena mereka mengurangi jumlah vitamin A dalam tubuh.

Asupan vitamin C dalam jumlah yang cukup mencegah penuaan dini dan menguningnya lempeng kuku. Penting untuk mengisi kembali diet dengan buah jeruk, gooseberry dan berry, jika Anda ingin menghindari kerapuhan dan kuku yang menguning. Penggunaan tambahan vitamin B meningkatkan penampilan lempeng kuku, mendorong pertumbuhan kuku yang baik dan memungkinkan penyerapan zat bermanfaat yang lebih baik. Vitamin B ditemukan dalam jumlah besar dalam susu, bumbu, telur, dan ragi bir.

Vitamin E memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada kuku, tetapi juga pada kulit tangan. Di bawah pengaruh vitamin ini, kuku tumbuh kuat, panjang dan sehat. Dimungkinkan untuk memperkaya tubuh Anda dengan vitamin E jika Anda secara teratur mengonsumsi sayuran hijau, sayuran dan mentega, telur, hati, daging.

Untuk pertumbuhan kuku yang baik, Anda tidak hanya membutuhkan vitamin, tetapi juga melacak unsur-unsur seperti seng, kalsium dan zat besi. Untuk tujuan ini, Anda dapat mengonsumsi vitamin kompleks yang dirancang untuk memperkuat kuku.

Selain terapi vitamin, cara lain yang banyak digunakan untuk menumbuhkan kuku sehat panjang adalah dengan menggunakan agen kosmetik dan terapi khusus. Produk-produk mapan dari merek-merek seperti Sally Hansen, Artdeco dan Vivienne Sabo. Penting juga untuk melindungi tangan Anda dari dingin dan efek bahan kimia, jadi sarung tangan harus dipakai di musim dingin. Untuk mencuci piring, disarankan menggunakan sarung tangan karet.

Kuku yang sehat adalah kunci untuk manikur yang sukses

Bukan rahasia lagi bahwa trik utama wanita adalah kuku panjang (akrilik atau gel). Banyak yang tidak bisa lagi membayangkan hidup mereka tanpa kuku buatan, yang tidak memerlukan perawatan sehari-hari. Setuju, ini adalah kenyamanan dan keindahan dalam satu botol.

Tapi! Jangan lupa tentang bahaya lempeng kuku. Setelah prosedur seperti perpanjangan kuku, mereka akan berada dalam kondisi menyedihkan. Butuh waktu untuk menghidupkannya kembali. Layak untuk dikorbankan, terutama karena tren 2016 adalah kuku alami yang panjangnya sedang. Semuanya alami, karena industri fashion telah berfokus pada keindahan alam sejak hari-hari pertama pertunjukan. Semuanya harus alami untuk ujung jari Anda!

Sekarang tidak setiap gadis bisa menyombongkan kuku yang sehat. Banyak faktor yang secara negatif mempengaruhi pertumbuhan sehat mereka: gaya hidup, lingkungan, pola makan yang tidak sehat, aktivitas, faktor keturunan, dll. Jika Anda memutuskan untuk menjaga kesehatannya, Anda harus bersabar.

Pada siang hari, pertumbuhannya tidak normal. Anda perlu memantau kesehatan Anda dengan cermat. Internet memiliki sejumlah informasi yang luar biasa tentang cara merawat dengan benar dan cara menumbuhkan kuku panjang, apa yang perlu Anda makan untuk memperkuatnya.

Jika Anda tidak menganggap opsi ini sebagai informasi yang dapat dipercaya, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Spesialis dengan senang hati merekomendasikan, selain mengambil obat-obatan, untuk memperkuat kuku dengan bantuan metode tradisional dan terbukti lama. Mari kita pertimbangkan kedua opsi lebih lanjut.

Produk farmasi untuk kuku sehat

Untuk kuku yang sehat dan cantik, penting untuk memelihara satu set vitamin dalam tubuh yang berkontribusi pada penyembuhannya. Di apotek Anda dapat menemukan banyak obat yang mengandung vitamin tertentu.

Anda hanya perlu memilih yang akan memperbaiki kondisinya - kalsium, seng, mangan, magnesium, zat besi, vitamin kelompok b, a, e. Vitamin ini melawan stratifikasi lempeng kuku. Dan ini, sayangnya, sangat relevan di musim gugur-musim dingin.

Jika metode ini tidak sesuai dengan keinginan Anda, maka Anda dapat mengekstrak vitamin yang sama dari makanan. Untuk melakukan ini, Anda harus memasukkan dalam produk susu, sayuran, ikan, rempah-rempah, makanan laut, telur, kacang-kacangan, kacang-kacangan, jamur. Banyak masalah terutama karena kekurangan vitamin dalam tubuh.

Obat tradisional untuk kuku yang kuat dan sehat

Perawatan kuku dengan obat tradisional cukup populer. Ini telah lama membuktikan dirinya sebagai metode yang sederhana, tetapi pada saat yang sama efektif menyembuhkan platinum kuku dan kulit di sekitarnya.

Satu-satunya poin penting di sini adalah ini: perawatan seperti itu harus sistematis. Dari sekali Anda tidak akan melihat hasil yang diinginkan.

Saya sarankan Anda membiasakan diri dengan obat tradisional paling populer yang memperbaiki kondisi kuku.

Mandi garam. Garam (1 sendok teh per gelas air) lebih baik untuk mengambil laut, tetapi jika tidak, ambil yang biasa. Tambahkan beberapa tetes jus lemon. Sangat penting untuk menambahkan jus ke garam, dan kemudian tuangkan air panas. Jadi nutrisi diserap lebih baik. Perlu dukungan 10-15 menit. Prosedurnya 10 hari. Kemudian istirahat.
Jus lemon Resepnya sangat sederhana. Penting untuk merendam kuku dalam daging lemon selama 15 menit. Ulangi prosedur ini setiap hari.
Paprika merah. Anda perlu mengonsumsi lada merah dan krim tangan 1: 1. Tambahkan 0,5 sdt ke campuran ini. air. Panaskan campuran dalam bak air dan tutupi kuku selama 20 menit. Setelah itu, bersihkan dengan serbet. Prosedur ini dilakukan seminggu sekali.
Yodium. Itu harus diterapkan ke piring kuku sebelum tidur. Ini penting, karena kuningnya harus lewat pagi. Metode ini menguat dengan baik, tetapi Anda tidak boleh menyalahgunakannya, karena yodium dapat mengeringkan lempeng kuku. Prosedur ini dilakukan setiap hari dan pastikan untuk membasahi lempeng kuku dengan krim khusus.
Minyak (minyak almond dan minyak pohon teh). Anda dapat membelinya di apotek dan menambahkan beberapa tetes ke masker untuk memperkuat dan tumbuh.

Tips Merawat Kuku

Agar kuku Anda menjadi sehat dan menjaga kecantikan untuk waktu yang lama, tidak cukup minum vitamin. Anda perlu memperhatikan detailnya.

Saat memilih penghapus cat kuku, Anda perlu melihat komposisinya. Kandungan aseton memiliki efek merugikan pada keadaan lempeng kuku. Lebih baik membeli produk tanpa vitamin yang mengandung aseton.
Varnish harus dipilih dengan bijak. Pernis murah hanya memancing kemunculan warna kuning.
Pekerjaan rumah tangga harus dilakukan dengan sarung tangan. Jika tidak, kerusakan mekanis dijamin untuk Anda, dan produk pembersih akan secara signifikan melanggar kondisi lempeng kuku.
Manjakan diri Anda dengan manikur setidaknya setiap dua bulan. Perlu mengistirahatkan kuku Anda. Mereka harus bernafas. Pendapat yang keliru bahwa lapisan pernis permanen akan memberikan pertumbuhan dan perlindungan. Kalau tidak, mereka akan menjadi kuning dan tidak bernyawa.
Jika Anda sering melapisi dengan pernis, maka ambil kesulitan untuk membeli produk pelindung, misalnya, pangkalan yang diperkaya untuk pernis.
Kondisi yang sangat penting untuk menjaga kuku sehat adalah nutrisi yang tepat.

Kuku yang kuat - cara untuk mencapai tujuan

Tangan wanita selalu terbuka, dalam tampilan penuh. Agar tangan Anda dapat dikagumi, Anda perlu merawat kulit, memantau keindahan kuku. Di musim dingin, sebagai aturan, kulit kekurangan banyak vitamin, juga sinar matahari, mis., Vitamin D.

Ini mengarah pada fakta bahwa kuku menjadi jelek, seringkali "sakit" (terkelupas, patah). Kondisi mereka menjadi tidak memuaskan. Tapi kita hidup di era abad ke-21, di mana sejumlah besar alat yang efektif telah diciptakan untuk melindungi kuku, serta untuk memperkuatnya. Kami memikirkan beberapa dari mereka.

Aplikasi Biogel adalah pernis firming khusus. Untuk penggunaannya, relatif tidak rumit. Yang utama adalah Anda memiliki lampu UV. Pernis yang Anda aplikasikan akan melindungi dari delaminasi, dan biogel dapat dibersihkan dengan mudah. Anda akan membutuhkan solusi yang dibuat khusus untuk keperluan ini.

Terapi parafin adalah prosedur yang sangat berguna yang akan membantu memulihkan kesehatan dan kecantikan kuku Anda.

Menguatkan kuku di rumah

Untuk melakukan ini, gunakan obat tradisional. Mereka, serta produk yang dibeli di toko, dapat memperkuat struktur kuku, mencegah delaminasi dan kerapuhan. Apalagi memperkaya mereka dengan mineral.

Garam
Produk ini, yang ada di dalam rumah, mengandung pasokan mineral yang diperlukan. Bukan untuk apa-apa setelah liburan di laut, kuku-kukunya diperkuat dan terlihat sehat. Cara termudah dan termudah untuk memperkuat - mandi garam laut.

Untuk menyiapkan rendaman tersebut, Anda membutuhkan 2 sendok makan garam laut, encerkan dalam 250 ml air hangat dan celupkan jari Anda ke dalam larutan ini selama sepuluh, lima belas menit. Untuk mengkonsolidasikan hasilnya, lakukan prosedur ini sekitar tiga kali seminggu selama sebulan.

Karena garam memiliki efek pengeringan, setelah mandi, pastikan untuk mengoleskan krim bergizi pada kulit tangan Anda, dan lebih baik untuk mengenakan sarung tangan katun khusus di malam hari. Berkat hal-hal mendasar seperti itu, kulit tangan akan menjadi lembut.

Yodium
Yodium dapat digunakan untuk memperkuat struktur kuku. Untuk melakukan ini, oleskan yodium ke kutikula. Tentu saja, jari-jari akan segera memperoleh warna kekuningan, tetapi di pagi hari efek ini tidak akan terjadi.

Berkat yodium, Anda dapat memperkuat lempeng kuku, menyembuhkan retakan, dan melawan stratifikasi. Yodium dapat digunakan dalam pemandian, serta membuat berbagai lotion dan masker. Tapi ingat, yodium memiliki lingkungan kimia yang agresif, jadi gunakan alat ini dengan sangat hati-hati.

Minyak untuk kuku yang kuat dan sehat
Obat yang sangat efektif adalah minyak. Biasanya, jojoba, minyak anggur, zaitun, almond digunakan untuk menyiapkan masker. Juga, minyak atsiri sangat efektif.

Untuk memutihkan kuku Anda gunakan bergamot, serta minyak lemon. Untuk memperkuat dan mencegah deformasi, gunakan rosemary, lavender. Jika kuku sangat rapuh, Anda dapat memperkuatnya dengan vitamin: A dan E. Pohon teh digunakan untuk kerusakan kuku dengan jamur.

Herbal
Untuk membuat kuku mandi indah dan sehat khusus dari herbal bisa. Ambil satu sendok teh chamomile, rosemary, St. John's wort, dan root burdock. Tuangi semuanya setengah liter air mendidih. Dinginkan air dan celupkan jari Anda selama sekitar 20 menit. Prosedur ini harus diulang dalam 2 minggu.

Lemon
Masker yang terbuat dari lemon membantu memulihkan kesegaran sebelumnya. Kami mengambil lemon, memotongnya menjadi dua bagian, merendam kuku selama lima belas menit di bagian ini dengan kedalaman sekitar 1 phalanx jari. Topeng ini membantu memperlambat pertumbuhan kutikula. Setelah prosedur, jangan lupa untuk mencuci tangan dengan air dingin dan mengurapi kutikula dengan minyak, krim bergizi.