Cara mengajar bayi yang baru lahir ke rejimen makan pada jam, siang dan malam: Komarovsky

Kelahiran seorang anak membuat perubahan mendasar dalam rutinitas orang tua sehari-hari yang biasa. Perawatan bayi baru lahir ditambahkan ke pekerjaan harian, terutama di bulan-bulan pertama. Terkadang orang tua muda, bukannya kegembiraan memiliki bayi, merasakan kelelahan yang konstan dan kurang tidur. Emosi negatif dari ibu ditransmisikan ke bayi, menciptakan lingkaran setan. Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan rejimen dari minggu-minggu pertama setelah kelahiran? Setelah membaca artikel tersebut, Anda akan belajar bagaimana mengatur proses dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh bayi.

Apa rutinitas harian untuk bayi?

Rutinitas sehari-hari adalah proses tidur, makan dan penerapan kebutuhan fisiologis lainnya bayi baru lahir yang dipikirkan dengan baik. Ini memainkan peran penting dalam pengembangan kekebalan dan perkembangan penuh keseluruhan bayi. Berkat rutinitas harian yang benar, orang tua dapat merencanakan waktu mereka untuk menggabungkan merawat bayi dengan pekerjaan rumah tangga dan komunikasi dengan anggota keluarga lainnya.

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan rejimen? Proses yang mapan memiliki keuntungan utama sebagai berikut:

1. Membantu men-debug proses pencernaan bayi. Jika Anda membiasakan tubuh pada makanan pada waktu tertentu, maka ini berkontribusi pada produksi enzim, jus lambung yang tepat waktu dan meningkatkan air liur. Semua ini memudahkan proses pencernaan. Pembentukan kolik dan gas yang umum terjadi pada bayi cepat berlalu.
2. Mode tidur dan bangun yang benar menyeimbangkan jiwa bayi. Lagi pula, pada usia satu bulan, ia mengasimilasi banyak informasi. Jika bayi tertidur dan bangun pada waktu tertentu, maka ini memberinya kesempatan untuk mendistribusikan beban secara merata. Ini berlaku untuk periode tidur, ketika ada asimilasi informasi yang diterima. Setelah bangun, bayi siap belajar pengetahuan baru.
3. Bayi, yang rejimen hariannya ditetapkan, memiliki tidur yang tenang dan panjang. Bayi yang terus-menerus tidur cukup tidak bertingkah dan tidak menimbulkan kekhawatiran yang tidak perlu bagi orang tua.

Rutinitas harian yang jelas meningkatkan efektivitas semua proses penunjang kehidupan. Kekebalan bayi diperkuat, energi muncul untuk permainan dan mempelajari dunia.

Kiat untuk menciptakan rutinitas harian untuk tidur dan makan

Proses membiasakan diri dengan rutinitas harian yang benar dimulai di rumah sakit. Memang, di departemen, rezim adalah umum untuk semua anak, tanpa memperhitungkan karakteristik tubuh bayi.

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir untuk rutinitas sehari-hari? Sebagai dasar, Anda dapat mengambil jadwal, yang berlaku untuk semua anak, tetapi lebih bersifat penasehat. Ketika menyusun jadwal individu, mereka biasanya fokus pada ritme biologis dan karakteristik masing-masing anak.

Di masa Soviet, dokter bersikeras bahwa segala sesuatu dilakukan oleh jam. Dokter anak merekomendasikan jeda antara menyusui selama 3 jam, bahkan jika bayi menangis dan ingin makan. Saat ini, kedokteran mendekati masalah-masalah seperti itu secara lebih fleksibel.

Dokter kebanyakan hanya memperhatikan urutan hari: mengangkat, berolahraga, makan, tidur, berjalan, pijat dan sebagainya. Itu diperbolehkan untuk membuat penyimpangan kecil 20-30 menit. Jauh lebih penting untuk membiasakan bayi dengan rutinitas harian yang dipilih tanpa perlu khawatir. Dokter anak terkenal percaya bahwa hingga 6 bulan itu tergantung pada keinginan anak.

Setelah kembali dari rumah sakit, orang tua perlu melihat bayi untuk memahami bioritme alami. Dalam 2-3 minggu pertama, bayi hanya tidur dan makan. Rata-rata, menyusui terjadi 8-10 kali sehari. Ini didasarkan pada asupan makanan yang membentuk rezim umum hari itu dan menentukan apakah itu cocok untuk bayi.

Apa yang seharusnya menjadi rejimen?

Pada hari-hari pertama setelah kembali dari rumah sakit, ibu muda itu tidak punya cukup waktu untuk menyelesaikan semua prosedur yang diperlukan. Rejimen harian bayi berusia sebulan terdiri dari tindakan berikut:

• bangun, ganti popok, makan, jam bangun pendek,
• tidur di rumah atau di luar ruangan,
• Kebangkitan, perubahan popok, menyusui dan periode singkat terjaga,
• mimpi dan semuanya terulang pada awalnya
• berenang berlangsung di malam hari, sekitar 7 hingga 9 jam.

Kapan sebaiknya membiasakan anak dengan rejimen? Ini harus dilakukan di bulan pertama yang paling sulit. Terlepas dari semua kesulitan, orang tua perlu menemukan kekuatan dalam diri mereka sendiri dan menciptakan rezim yang tepat saat itu. Tugas itu sulit, tetapi bisa dilakukan.

Bagaimana cara mengajar anak untuk tidur dan gizi?

Merawat bayi yang baru lahir adalah tugas yang sulit. Banyak ibu muda sangat lelah, berusaha memberinya perhatian lebih.

Bagaimana cara mengajar bayi berusia dua bulan ke rejimen? Orangtua terkadang berpikir bahwa bayinya masih terlalu kecil untuk ini. Para ahli percaya bahwa anak berusia 2 bulan dapat terbiasa dengan rutinitas harian yang jelas.

Orang tua jangan terburu-buru. Jika bayi lahir prematur, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter tentang membuat rejimen. Pada bulan-bulan pertama, bayi yang lemah harus diberi makan sesuai permintaan, dan bukan berdasarkan jam. Ini memungkinkan Anda menambah berat badan lebih cepat.

Bagaimana cara mengajar bayi yang baru lahir dengan cara hidup hari ini? Ketika bayi sedang tidur, maka ibu harus istirahat. Orang tua dapat mulai membiasakan diri dengan rutinitas bayi, mulai dari 1 bulan. Ini sepenuhnya tergantung pada karakteristik tubuh anak. Pada minggu-minggu pertama, bayi beradaptasi dengan dunia luar. Orang tua harus membantunya, membawa dan memberi makan sesuai permintaan. Bulan pertama cukup kacau, tapi tentu saja akan lebih mudah.

Peran memberi makan

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan cara makan? Anak itu, yang berada di dalam rahim, menerima makanan terus-menerus, dia tidak merasakan kekurangan itu. Setelah lahir, ia harus diberi makan atas permintaan, karena ibunya tidak akan bisa mentolerir tangisan yang konstan.

Pada bulan pertama setelah kelahiran bayi, Anda perlu menyusu setiap 2-3 jam, dan kemudian intervalnya akan meningkat. Untuk anak, aplikasi yang sering diperlukan tidak hanya untuk makanan, tetapi juga sebagai komunikasi. Kontak dekat dengan ibunya memberinya rasa aman. Untuk wanita, aplikasi konstan membantu untuk menetapkan proses laktasi, serta untuk menghindari stagnasi ASI di dada.

Bagaimana cara mengajar anak makan? Pada awalnya sulit memberi makan anak setelah 4 jam, ia akan membutuhkan makanan setiap 2-3 jam. Tidak perlu menyangkal keinginan si kecil untuk makan. Interval 4 jam antara menyusui dapat ditingkatkan mulai dari 3-4 bulan. Jika anak menangis dan membutuhkan makanan setelah 2 jam, maka ibu dapat memberinya air. Seiring waktu, ia akan terbiasa dengan periode waktu yang lebih lama antara menyusui.

Proses pemberian makan buatan dibangun secara berbeda. Diet dan jumlah campuran ditentukan oleh dokter anak. Itu tergantung pada usia, berat badan dan kondisi fisik. Memberi makan bayi tidak terjadi atas permintaan, tetapi memiliki interval waktu tertentu.

Makan di malam hari: fitur

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan cara makan? Pada saat ini, Anda tidak harus menyalakan cahaya terang, dan berkomunikasi dengan bayi adalah yang terbaik dalam bisikan. Agar ibu dan anak dapat beristirahat dengan baik, perlu mengatur tidur bersama. Dan bayi akan tidur lebih baik jika dia merasa dekat.

Beberapa bayi mungkin bangun jam 2 pagi untuk mendapatkan satu porsi makanan. Jika ini tidak terjadi, maka Anda tidak perlu membangunkannya, mungkin rasa lapar tidak begitu kuat dan tidak mengganggunya.

Jika anak itu nakal di tengah malam, maka si ibu tidak boleh memberinya makan, lebih baik beri sedikit air hangat. Mungkin dia akan tenang dan tertidur. Jika bayi tidak bisa tidur dalam 30 menit, maka ia harus diberi makan.

Proses tidur

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir untuk tidur? Dalam 2 minggu pertama setelah lahir, bayi tidur 18-20 jam sehari. Sekitar hari ke 14, periode bangun menjadi lebih lama.

Irama fisiologis bayi tidak mematuhi ritme harian, tetapi termasuk interval dari 90 hingga 180 menit. Pada bulan ke-2, organ pendengaran dan penglihatannya mulai aktif berkembang, ia dapat membedakan siang dan malam berdasarkan tingkat cahaya dan kebisingan di apartemen.

Secara bertahap, ritme harian terbentuk pada bayi. Durasi tidur sepenuhnya tergantung pada kematangan fisiologis anak, serta pada langkah-langkah untuk merawatnya, yang dilakukan pada saat yang sama.

Rata-rata, seorang anak tidur selama 19-20 jam, bangun setelah 4 jam, dan periode terjaga adalah dari 30 menit hingga 1,5 jam.

Tidur penuh diperlukan untuk bayi untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Dengan mode yang tepat, pertahanan psikologis tubuh terjadi.

Setelah 3 bulan, bayi tidur 16-17 jam sehari. Pada saat yang sama, rejimen tidur dan menyusui saling berhubungan sangat erat. Di malam hari, bayi tidur 9-10 jam, dan siang hari - 4-5 jam.

Di paruh kedua tahun ini terjadi peningkatan aktivitas otot. Durasi tidur di malam hari adalah 10-12 jam, dan pada siang hari ia tidur dua kali selama 1,5-2 jam.

Menjelang akhir tahun pertama kehidupan, bayi itu menunjukkan keinginan untuk merdeka, dan ia sering memprotes kenyataan bahwa ia ditidurkan. Durasi tidur malam adalah 11-12 jam, dan siang hari - 1,5 jam 2 kali sehari.

Prosedur kebersihan

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan rejimen? Orang tua harus memulai hari baru dengan mencuci, mencuci bayi dan mengganti popok. Ini akan memberi sinyal pagi hari. Setelah enam bulan, orang tua harus mencuci tangan sebelum makan dan setelah kembali dari jalan-jalan.

Mandi di malam hari adalah salah satu alat terbaik untuk membantu membuat tidur nyenyak. Setelah prosedur, bayi yang lelah dan lapar diberi makan dan ditidurkan. Menurut dokter anak Komarovsky, ini adalah pilihan bagus untuk bayi yang baru lahir.

Mandi dapat dilakukan segera setelah kembali dari rumah sakit. Mandi harus dengan air matang hangat dan ramuan herbal (chamomile, string). Suhunya 36-37 derajat.

Durasi mandi - 5 menit. Orangtua kemudian harus memproses pusar dan lipatan bayi.

Pada 3-4 minggu, bayi yang baru lahir dapat dipindahkan ke kamar mandi besar menggunakan perangkat khusus - lingkaran.

Mode Baby Walking

Dari hari ke 7 kehidupan bayi baru lahir di musim hangat dan dari hari ke 10 di cuaca dingin, orang tua harus berjalan bersamanya di jalan. Biasanya, bayi tidur lebih baik dan lebih lama di luar rumah daripada di rumah. Dengan mengingat hal ini, orang tua harus mengatur pemberian makan dengan benar.

Jika bayi tidak bangun pada waktu yang ditentukan, maka ibu perlu membangunkannya dengan lembut dan menawarkan untuk makan. Penting untuk menemukan kompromi untuk menciptakan rezim yang nyaman untuk memberi makan, tidur, dan berjalan.

Sisi positif

Bagaimana cara mengajar bayi baru lahir dengan rejimen? Jika orang tua dapat menyesuaikan rutinitas harian bayi:

1. Ibu muda itu memiliki cukup waktu luang. Pada jam-jam ketika bayi sedang tidur, orang tua dapat melakukan bisnis atau diri mereka sendiri.
2. Bayi baru lahir yang cukup makan, dalam popok yang bersih dan kering, dalam suasana hati yang baik dan sedikit menangis. Suasana hatinya yang baik memungkinkan dia untuk terlibat dalam kegiatan perkembangan.
3. Ibu memiliki setiap kesempatan untuk merencanakan harinya. Jadwal yang jelas membantu mendistribusikan waktu Anda, yang sangat nyaman. Ini memungkinkan Anda untuk melakukan hal-hal mendesak (dokumen).
4. Bayi baru lahir mengembangkan indera waktu yang benar. Jika rejimen hari benar, maka ia tidak akan dapat membingungkan siang dan malam.

Rezim meletakkan dasar yang sangat baik untuk pendidikan masa depan. Jika Anda terus menggunakannya, itu akan membantu untuk menghindari masalah di masa depan. Di pagi hari, anak akan mudah bangun dan berkumpul tanpa skandal di taman kanak-kanak.

Bagaimana cara mengatur rutinitas harian?

Ibu di minggu-minggu pertama kehidupan bayi hanya perlu mengawasinya: jam berapa dia bangun, ketika dia mulai meminta makanan, berapa banyak waktu yang dia butuhkan untuk berkomunikasi dan tidur. Jangan memaksakan bayi untuk melakukan apa pun di bulan pertama, cukup tulis pengamatan Anda. Dipandu oleh catatan, Anda dapat memperhatikan bahwa bayi melakukan beberapa tindakan pada saat yang sama (titik awal Anda).

Mulailah bangun pagi dengan senyum dan kata-kata menyenangkan yang ditujukan kepada anak, suasana harus memancarkan ketenangan dan kegembiraan. Jika Anda memperhatikan bahwa bayi terbangun lebih awal, tetapi pada saat yang sama tidak berubah-ubah dan tidak menangis, jangan buru-buru membawa bayi keluar dari tempat tidur, mungkin ia akan tertidur lagi.

Agar anak tertidur tanpa masalah, cobalah untuk melakukan ritual tertentu sebelum tidur. Misalnya, ketika mengudara kamar, goyang bayi selama 10 menit, nyanyikan lagu pengantar tidur, dan kemudian geser ke tempat tidur. Saat meletakkan bayi yang baru lahir untuk tidur malam, tidak dianjurkan untuk melakukan permainan aktif, sehingga bayi bisa menjadi terlalu bersemangat dan mulai bertindak.

Setelah 2-3 minggu, mulai dengan lembut menunjukkan kegigihan dalam perilaku bayi. Dalam hal tidur yang lama, anak harus bangun.

Manfaat Hari

Pada bayi baru lahir, kebutuhan untuk tidur, makanan, bermain dan istirahat terjadi pada interval tertentu justru karena rutinitas harian yang benar. Tindakan-tindakan ini disertai dengan perubahan dalam struktur otak, yaitu, tubuh itu sendiri dibangun kembali selama terjaga dan saat istirahat.

Rutinitas harian tertentu yang bermanfaat bagi bayi:

• mengajarkan kita untuk membedakan siang dan malam
• mengajarkan perubahan yang benar dalam bangun dan tidur,
• melindungi bayi dari kerja berlebihan,
• menanamkan disiplin
• anak kurang nakal
• menciptakan kondisi untuk aktivitas dan vitalitas anak, yang secara positif mempengaruhi perkembangan mental dan fisik yang benar.

Peran rutinitas makan sehari-hari

Anak itu, yang berada di dalam rahim, menerima makanan terus menerus, tidak ada kekurangan gizi. Karena itu, pertama kali setelah lahir, perlu memberi makan bayi sesuai permintaan. Tidak mungkin Anda akan memiliki kekuatan dan kesabaran yang cukup untuk mendengarkan tangisan bayi Anda ketika dia lapar.

Melampirkan seorang anak ke dada di bulan pertama kehidupan harus dilakukan dalam interval 2-3 jam dan meningkat sedikit seiring bertambahnya usia mereka. Aplikasi yang sering kepada bayi bukan hanya proses mendapatkan makanan, tetapi juga cara komunikasi. Perasaan sentuhan ibu memberi rasa aman dan ketenangan psikologis.

Aplikasi teratur seorang wanita membantu untuk membangun laktasi, serta untuk menghindari stagnasi ASI di dada.

Sejak diperkenalkannya makanan pendamping dalam makanan bayi, Anda harus terbiasa makan bersama dengan semua anggota keluarga.

Sangat sulit untuk memberi makan bayi sesuai dengan rejimen tertentu, dalam dua bulan pertama kehidupan, diperlukan untuk memberi makan bayi setiap 2-3 jam. Jangan menyangkal keinginan bayi untuk makan. Perlu untuk menambah waktu antara menyusui hingga 4 jam, mulai dari 3-4 bulan kehidupan. Lakukan eksperimen kecil: bayi bangun, mulai menangis 2 jam setelah menyusui, yaitu, ia membutuhkan dada lagi, jangan langsung melakukannya. Beri dia minum air dan menawarkan boneka. Dengan demikian, Anda secara bertahap membiasakan anak untuk interval waktu yang lebih lama antara menyusui.

Situasi anak-anak pada pemberian makanan buatan sedikit berbeda. Makanan dan jumlah campuran ditentukan oleh dokter anak tergantung pada usia, berat badan, kondisi fisik bayi. Karena itu, memberi makan anak tidak terjadi atas permintaan, tetapi telah menetapkan interval waktu.

Fitur makan malam

Saat makan malam, cobalah untuk tidak menyalakan lampu di kamar, berkomunikasi dengan bayi dengan suara pelan. Agar Anda dan bayi tidur setiap malam, bawa si kecil ke tempat tidur, tidak ada salahnya berbagi mimpi. Bayi akan tidur lebih baik, di hadapan ibunya.

Beberapa bayi awalnya bisa bangun tepat pukul 2 pagi untuk sajian makanan berikutnya.Jika ini tidak terjadi, maka Anda tidak boleh membangunkan anak dengan sengaja, rasa lapar tidak begitu kuat dan tidak mengganggunya sama sekali.

Selain itu, ketika Anda mendengar tingkah anak di tengah malam, jangan menulis slip menyelipkan payudaranya, beri dia air hangat dan tunggu 10-15 menit, mungkin bayi akan tenang dan tertidur, sehingga Anda akan mengajar untuk tidak menyusu.

Kami mulai membedakan antara siang dan malam

Agar bayi tidak bingung siang dan malam, ikuti aturan sederhana:

1. Beri ventilasi pada ruangan tempat bayi tidur secara teratur. Suhu kamar yang cocok adalah 18-20 derajat, kelembaban udara 60–80%.
2. Jangan mencoba melindungi anak dari suara dan kebisingan di rumah. Biarkan TV masuk ke ruangan lain, mesin cuci bisa bekerja di kamar mandi, ayah bisa aktif mengetuk keyboard komputer.
3. Selama tidur siang hari, jangan membuat kamar yang gelap di kamar anak, jangan tarik tirai. Disarankan untuk melindungi bayi dari sinar matahari langsung. Di malam hari, sebaliknya, tidak dianjurkan untuk menyalakan cahaya buatan, dapatkan lampu malam kecil.
4. Pemberian makan terakhir sebelum tidur harus sekitar 23 jam, maka tidur yang lama dijamin.
5. Pada siang hari, anak perlu terus melakukan sesuatu: berjalan, bermain, pijat, bersosialisasi. Dianjurkan untuk memandikan anak sekitar 21-22 jam.
6. Temukan penyebab terjaga malam hari, bisa berupa kolik usus, sakit kepala, demam, ruam, dll. Tunjukkan bayi ke dokter anak, jika perlu, resepkan perawatan.

Kasus ketika anak-anak dari usia enam bulan mulai membingungkan siang dengan malam:

• berkurang dalam tidur siang hari, yaitu, transisi ke tidur dua kali dari tidur tiga kali,
• 4 jam tidur siang hari
• tidak diamati rutinitas harian.

Semua kasus ini dapat menyebabkan aktivitas berlebihan anak di malam hari, ia dapat terus bermain, merangkak di tempat tidur.

Perkiraan rejimen harian untuk bayi yang baru lahir berusia 1-3 bulan

• 6.00 toilet pagi
• 6.30 Makan
• 6.30-7.30 terjaga (senam, pijat)
• 7.30–9.30 Tidur
• 9.30 Memberi makan
• 9.30–11.00 terjaga (berjalan, bermain)
• 11.00–13.00 Tidur
• 13.00 Makan
• 13.00-14.30 Wakefulness (komunikasi, permainan)
• 14.30-16.30 Tidur
• 16.30 Memberi makan
• 16.30–18.30 terjaga (berjalan malam, senam)
• 18.30–20.00 Tidur
• 20.00–21.30 terjaga (mandi, mengobrol, bermain)
• 21.30 Makan
• 22.00–6.00 Tidur malam (makan malam pukul 1.00 dan 3.00)

Saat anak tumbuh, rejimen harian dapat digeser 1 jam, yaitu pemberian makan tidak dimulai pukul 6:00, tetapi dari 7:00.

Keterbelakangan anak meningkat saat dewasa. Selama bulan pertama kehidupan, total durasi tidur dapat mencapai 20 jam, dari 1 hingga 3 bulan - dari 17 hingga 18 jam, dari 3 bulan hingga enam bulan - 15-16 jam, dari 6 bulan hingga setahun - 14-15 jam. Selain itu, jumlah periode tidur juga berkurang: dari 5-6 pada usia satu bulan, menjadi 1-2 pada usia satu tahun. Rejimen harian harus disesuaikan dalam hal apa pun, tergantung pada peningkatan panjang terjaga anak.

Itu juga terjadi bahwa anak-anak sendiri memilih rejimen. Anak mulai menggosok matanya, menguap, menolak menyusui, lalu Anda bisa tidur lebih awal. Bayi dapat bekerja terlalu keras di siang hari, mengalami emosi baru, misalnya dalam permainan atau dalam mengembangkan pelatihan. Dan dalam kondisi seperti penyakit dan infeksi, bayi membutuhkan lingkungan yang tenang dan tenang selama hampir sepanjang hari.

Anak itu menolak untuk tidur, ia aktif dan tidak mengganggunya dengan kondisi yang menyakitkan, berbicara dengannya, menghibur dengan sesuatu, Anda tidak perlu dipaksa tidur.

Tetap di udara segar harus hadir setiap hari. Jika hujan dan suhu udara rendah (di bawah 20 derajat), tidurkan anak di buaian di balkon, loggia.

Jadwal makan: pada jam atau sesuai permintaan?

Jika bayi disusui, dokter anak disarankan untuk memberinya makan sesuai permintaan. Jika anak sehat, menambah berat badan dengan baik dan berkembang sesuai dengan standar yang ditetapkan, rejimen ini dapat dipatuhi hingga usia tiga bulan. Jika ibu terus memberikan ASI kepada bayi ketika dia memintanya, mungkin ada komplikasi dalam sistem pencernaan yang berhubungan dengan menyusui berlebihan. Ini bisa berupa kolik usus, kram yang menyakitkan, feses yang kesal, sakit perut.

Makan berdasarkan permintaan memiliki pro dan kontra, oleh karena itu, setiap ibu sendiri harus memutuskan bagaimana mengatur pemberian makan anak untuk memastikan kebutuhannya dan tidak melanggar kepentingan anggota keluarga lainnya.

Dr. Komarovsky pada jadwal makan

Di antara kelebihan makan sesuai permintaan, para ahli membedakan:

• perkembangan anak yang lebih harmonis karena kontak yang sering dan berkepanjangan dengan ibu,
• laktasi stabil (dalam mode menyusui ini, susu di kelenjar susu diproduksi dalam jumlah yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan bayi tertentu),
• mengurangi risiko mastitis purulen, berkembang dengan latar belakang stagnasi susu.

Jika ibu memutuskan untuk memberi makan bayi sesuai permintaan, dia harus memahami bahwa rejimen hari bayi baru lahir pada bulan pertama memiliki kelemahan yang signifikan. Salah satunya adalah ketidakmampuan untuk meninggalkan rumah di minggu-minggu pertama kehidupan seorang anak. Organisasi pemberian makanan juga sangat penting: jika bayi salah mengambil payudaranya (tidak menangkap areola, tetapi hanya puting susu), pemberian makanan yang terlalu sering dapat menyebabkan pembentukan celah penyembuhan yang lama yang dapat terinfeksi dengan kebersihan pribadi yang tidak mencukupi.

Makanan Buatan atau Campuran

Jika bayi yang baru lahir menerima campuran susu sebagai nutrisi utama atau tambahan, bayi harus diberi makan sesuai dengan jadwal yang ditetapkan. Tidak seperti ASI, komposisi pengganti yang disesuaikan, kandungan lemaknya - indikatornya konstan dan tidak berubah tergantung pada faktor eksternal. Perbedaan utama antara campuran susu dan ASI adalah adanya protein kompleks (laktoglobulin), yang membutuhkan lebih banyak waktu untuk memecah dan mencerna. Jika seorang anak menerima bagian baru dari campuran sebelum tubuhnya mencerna nutrisi sebelumnya, gangguan pada saluran pencernaan dapat terjadi, misalnya:

• gumoh dan muntah
• sakit perut (bayi menangis, menolak botol, perut tegang, nyeri pada palpasi dapat terjadi),
• sembelit (dapat bertahan hingga 3 hari).

Makan malam

Anak-anak di bulan pertama kehidupan dapat bangun hingga 3-4 kali semalam. Jika bayi menerima payudara sesuai permintaan, pemberian ASI dalam jumlah demikian diperbolehkan pada malam hari, tetapi penting untuk memastikan bahwa bayi tidak menunjukkan tanda-tanda menyusui berlebihan (meludah berlebihan setelah makan, perut bengkak, dll.). Anda tidak boleh membatasi menyusui pada malam hari, karena pada saat ini di dalam tubuh wanita dibutuhkan peningkatan jumlah hormon untuk menghasilkan ASI.

Penting! Bayi baru lahir yang menerima susu formula tidak boleh diberi makan lebih dari 1 kali per malam.

Jika anak lebih sering bangun, penting untuk mengetahui alasannya. Ini bisa berupa pakaian yang tidak nyaman, dingin (atau, sebaliknya, suhu ruangan terlalu tinggi), udara kering dan berdebu. Kolik pada anak-anak biasanya dimulai pada awal minggu ketiga kehidupan dan dapat bertahan hingga 3-4 bulan (lebih jarang - hingga enam bulan).

Untuk membantu bayi Anda, Anda dapat menggunakan cara-cara berikut untuk memerangi peningkatan pembentukan gas:

• panas kering pada perut (popok flanel dilipat dalam beberapa lapisan, disetrika, bantal pemanas),
• pijat perut (dilakukan searah jarum jam dengan gerakan membelai),
• air dill
• senam khusus (membawa kaki ditekuk di lutut ke perut).

Haruskah saya memberi air untuk menyusui bayi yang baru lahir?

ASI adalah air 87-88%, sehingga anak-anak dengan nafsu makan yang baik tidak perlu tambahan ASI. Bayi yang diberi makan secara artifisial dapat diberi dosis dengan air dari sendok atau dari botol. Normanya tergantung pada berat anak, laju perkembangan umum dan faktor-faktor lain dan dapat berkisar antara 30 hingga 70 ml per hari. Berikan air kemasan yang lebih baik, dirancang khusus untuk makanan bayi. Anda tidak boleh menambahkan gula ke dalamnya, sejak itu anak dapat menolak makanan segar dari makanan pelengkap, misalnya, pure sayuran. Beberapa anak lebih cenderung minum air panas, tetapi penting untuk memastikan bahwa suhunya tidak melebihi 28 ° -30 °.

Ada situasi ketika air harus diberikan bahkan kepada bayi baru lahir yang hanya makan ASI:

• penyakit disertai dengan muntah dan diare yang banyak (untuk mencegah dehidrasi),
• Udara terlalu kering di kamar anak-anak.

Penting! Tanda-tanda dehidrasi yang berbahaya adalah bibir kering dan jarang buang air kecil (biasanya, bayi yang baru lahir harus buang air kecil minimal 8 kali sehari).

Berapa banyak yang harus dimakan seorang anak pada satu kali menyusui di bulan-bulan pertama kehidupannya

Bagaimana cara mengajar bayi yang baru lahir?

Penting untuk mulai membiasakan anak yang baru lahir dengan rutinitas tertentu sejak dua minggu. Pada 2-3 minggu, ritme biologis tertentu sudah ditetapkan pada anak, yang harus diperhitungkan saat menyusun rejimen. Paling mudah untuk mengatur tidur siang hari selama periode ini, karena pada anak yang baru lahir biasanya dikombinasikan dengan berjalan.

Penting! Cara termudah untuk mulai membiasakan anak terhadap rejimen hari itu adalah dengan mengatur rejimen tidur.

Berjalan dengan bayi baru lahir dapat dimulai 3-5 hari setelah keluar dari rumah sakit (setelah perawat pelindung memeriksa bayi dan memberikan rekomendasi yang diperlukan). Cara terbaik untuk keluar pada saat yang sama: selama tidur pagi dan sore. Jalan-jalan malam sangat penting untuk membiasakan diri dengan rejimen: oksigenasi akan membantu anak tertidur lebih cepat selama berbaring malam hari dan memberikan tidur yang lebih sehat dan lebih lama di malam hari.

Menidurkan bayi baru lahir juga lebih baik sekaligus. Bahkan jika bayinya nakal, Anda tidak harus mengeluarkannya dari tempat tidur bayi dan menggoyang-goyangkan lengan Anda untuk waktu yang lama. Semakin cepat anak menyadari bahwa buaian dikaitkan dengan tidur, semakin mudah untuk membuat rejimen yang benar di masa depan.

Dokter anak menyarankan sebelum tidur untuk mengamati ritual tertentu, yang bisa jadi seperti ini:

• mandi dan pijat malam (membelai, menggosok),
• berpakaian piyama atau baju tidur (tindakan penting yang membantu untuk dengan cepat mengembangkan kebiasaan tertidur di tempat tidur),
• menyusui dan komunikasi yang tenang dengan anak,
• berbaring di tempat tidur.

Ibu bisa tinggal bersama anak itu sampai dia tertidur, tetapi tidak dianjurkan untuk menggendong anak itu setelah dia dibaringkan di tempat tidur.

Cara mengajar rejimen - pendapat dokter anak

Baca juga artikel tentang nutrisi dan pengembangan:

Tidur dan terjaga

Bulan pertama kehidupan bayi adalah waktu "emas" bagi ibu, karena pada usia ini bayi hampir selalu tidur, dan ia punya waktu untuk dengan tenang melakukan bisnisnya sendiri.

• Total durasi tidur anak yang sehat hingga 1 bulan adalah 16-18 jam.
• Periode tidur siang dan malam hari didistribusikan hampir seragam.
• Di malam hari, bayi bisa tidur sekitar 8-9 jam, bangun di malam hari menyusui.
• Di sore hari, durasi tidur tergantung pada temperamen anak, kondisi lingkungan, nutrisi, dan dapat berkisar 1,5 hingga 3 jam.
• Jika anak tidur di siang hari selama 1,5-2 jam, ia perlu 3-4 berbaring di siang hari. Anak-anak dengan tidur siang yang panjang perlu istirahat 2-3 kali sehari.

Periode bangun pada usia ini pendek dan jarang melebihi 1,5 jam. Sebagian besar bayi menunjukkan tanda-tanda kelelahan setelah 40-50 menit dan mudah tertidur setelah menyusui. Pada masa ketika anak tidak tidur, Anda perlu banyak berbicara dengannya, membacakan dongeng untuknya, menyanyikan lagu-lagu yang tenang. Bayi itu tidak akan mengerti kata-katanya, tetapi pada 3-4 minggu ia pandai dalam intonasi, dan suara ibunya memiliki efek menenangkan pada dirinya. Berguna untuk menggendong bayi saat bangun tidur: kontak sentuhan akan memengaruhi kondisi ibu dan anak secara positif dan membantu memperkuat hubungan emosional di antara mereka.

Regimen hari ini sangat penting baik untuk bayi baru lahir dan untuk anak-anak dari segala usia, dan Anda harus mulai membiasakannya sesegera mungkin, tetapi Anda tidak boleh berharap bahwa beberapa minggu akan cukup untuk ini. Sebagian besar bayi terbiasa dengan rutinitas tertentu hanya setelah 2-3 bulan, sehingga orang tua harus sabar dan tidak terganggu jika ada sesuatu yang tidak beres untuk mereka sejauh ini.

Tonton videonya: A Pride of Carrots - Venus Well-Served The Oedipus Story Roughing It (Maret 2023).