Kram dan kolik yang parah selama menstruasi: penyebab dan pengobatan

Pada setiap wanita, menstruasi memiliki karakter individual tentunya. Seseorang sama sekali tidak mengalami ketidaknyamanan, kecuali untuk pengeluaran fisiologis alami darah dari vagina. Dan yang lainnya selama menstruasi kelelahan akibat kejang rasa sakit yang parah, ditambah sakit kepala, pusing, lemah, mual, dan lekas marah yang berlebihan. Semua gejala ini membuat hidup wanita selama hari-hari kritis tak tertahankan. Mengapa ini terjadi? Apa penyebab kram dan apa yang harus dilakukan untuk mengurangi nyeri haid.

Penyebab kram

Sifat nyeri selama menstruasi dijelaskan oleh proses fisiologis - kontraksi uterus untuk penolakan dan ekskresi selaput lendir dan darah dari tubuh. Selama periode ini, tingkat prostaglandin, hormon, yang bertanggung jawab untuk pengurangan otot polos rahim, meningkat. Dan semakin tinggi konsentrasi mereka dalam darah selama menstruasi, semakin kuat rasa sakitnya.

Alasan utama yang menyebabkan kejang yang menyakitkan di perut bagian bawah sebelum menstruasi dan, secara langsung selama mereka adalah:

• penyakit pada sistem genitourinari, yaitu proses infeksi dan inflamasi pada organ panggul kecil, fibroma, mioma, endometriosis, berbagai kista, polip, neoplasma onkologis, dll.,
• gangguan hormonal
• ambang nyeri tinggi
• defisiensi cairan dalam tubuh,
• kekurangan vitamin dan mineral,
• gaya hidup menetap
• kehadiran perangkat intrauterin,
• konsekuensi dari kelahiran traumatis dan aborsi.

Cara mengurangi rasa sakit hebat saat menstruasi

Untuk mengurangi kram yang menyakitkan, setiap gadis dan wanita, pertama-tama, tidak pergi ke dokter kandungan, tetapi minum pil. Ini dibenarkan jika tidak ada pelanggaran serius dalam tubuh. Tetapi permohonan yang tegas kepada dokter membutuhkan situasi di mana seorang wanita saat menstruasi mengalami rasa sakit yang sangat parah sehingga dia menjadi tidak dapat bekerja. Penting juga untuk mencari bantuan dari spesialis jika kram tidak dapat dihentikan dengan obat penghilang rasa sakit ketika mereka telah mengganggu selama lebih dari dua hari.

Perhatian khusus harus diberikan pada menstruasi, yang selain nyeri spasmodik juga disertai dengan pusing, mual, muntah, tinja kesal, kehilangan kesadaran. Kondisi seperti itu, sebagai suatu peraturan, dikombinasikan dengan perdarahan hebat yang parah. Seperti yang Anda lihat, gambarnya agak menyedihkan, jadi Anda tidak boleh mencoba keberuntungan dan menderita sendirian, akan lebih tepat untuk berkonsultasi dengan spesialis, menjalani pemeriksaan, dan, jika mungkin, memperbaiki atau menyesuaikan proses alami alokasi darah (menstruasi) sehingga berjalan dengan cara yang lebih nyaman.

Untuk meredakan nyeri secara independen sebelum menstruasi dan selama mereka, Anda dapat beralih ke obat-obatan dan obat tradisional, yang terakhir menunjukkan efektivitasnya dalam kombinasi dengan obat-obatan tradisional. Penting untuk memilih pil yang tepat, dengan mempertimbangkan karakteristik individu tubuh dan sifat rasa sakit. Mereka harus diambil sesuai dengan dosis yang dianjurkan.

Antispasmodik membantu meredakan nyeri haid. Ini adalah No-Shpa, Papaverin, Spazmol, Spazgan, Buskopan dan lainnya. Mereka diambil sendiri atau dalam kombinasi dengan obat non-steroid (Ibuprofen, Naproxen, Piroxicam).

Perhatikan bahwa tablet non-steroid adalah pereda nyeri yang sangat efektif. Efek obat mulai tiga puluh menit setelah pemberian dan berlangsung hingga delapan jam. Namun, mereka juga memiliki kontraindikasi. Pil harus dilupakan selama kehamilan dan menyusui, dengan penyakit hati dan ginjal, radang lambung, dan tentu saja, dengan intoleransi individu terhadap komponen obat.

Selama menstruasi dan di depan mereka, analgesik juga diberikan. Tablet "Analgin", "Baralgetas" dan lainnya, meredakan rasa sakit dalam waktu setengah jam. Namun, sebelum meminumnya, Anda harus membiasakan diri dengan instruksinya, karena mereka memiliki kontraindikasi. Analgesik dilarang untuk pelanggaran proses hematopoiesis, asma bronkial, dll. Selain itu, Anda harus selalu ingat tentang intoleransi individu terhadap obat dan kepatuhan terhadap dosis.

Saat ini, sangat banyak wanita menggunakan tambalan khusus "Frauplast", buatan Jerman, selama menstruasi. Alat ini memiliki efek pemanasan, yang secara signifikan dapat mengurangi rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah.

Selain obat-obatan yang diindikasikan, ada juga pengobatan hormonal dan homeopati. Namun, yang pertama harus diambil secara ketat seperti yang ditentukan oleh dokter, yang harus memilih dosis dan konsentrasi hormon yang diperlukan. Perawatan semacam itu memungkinkan tidak hanya untuk menghentikan rasa sakit yang sudah terbentuk, tetapi juga untuk mencegah perkembangannya. Oleh karena itu, mereka diresepkan sebelum menstruasi, sebagai agen terapi.

Penggunaan obat homeopati membutuhkan pendekatan dan dukungan terpadu dari seorang spesialis.

Metode alternatif untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Untuk mengurangi rasa sakit menstruasi, dari zaman kuno, nenek moyang dan nenek kita, pertama-tama, beralih ke sifat ibu untuk meminta bantuan. Sebelum hari-hari kritis, dianjurkan untuk minum ramuan dan teh herbal dari chamomile, oregano, mint, daun raspberry.

Bantalan pemanas yang hangat dan dingin juga membantu mengurangi rasa sakit. Tetapi Anda harus berhati-hati dengan panas. Aplikasi seperti itu hanya boleh dilakukan dengan rasa sakit yang sangat parah dan dengan tidak adanya pengobatan nyeri, karena panas, tentu saja, menghilangkan sensasi nyeri dengan baik, tetapi meningkatkan jumlah darah yang dilepaskan, yang dapat menyebabkan perdarahan.

Yang terbaik adalah memberikan preferensi pada kompres dingin. Mereka harus dilakukan tidak lebih dari lima belas menit. Dingin diterapkan ke perut bagian bawah di atas pakaian. Rasa sakit secara bertahap mereda. Gunakan metode tradisional yang Anda perlukan untuk menjadi sangat hati-hati dan terbaik setelah berkonsultasi dengan dokter.

Dan sebagai kesimpulan, Anda tidak perlu menahan rasa sakit atau menenggelamkannya dengan banyak obat. Penting untuk menjaga kesehatan Anda. Ingatlah bahwa hanya dokter spesialis berdasarkan pemeriksaan lengkap yang dapat meresepkan pengobatan yang memadai dan obat penghilang rasa sakit yang tepat untuk tubuh Anda.

Menstruasi normal

Konsep norma agak kabur, tetapi gejala dari siklus non-patologis dari siklus menstruasi dapat digeneralisasi. Gejala yang dapat diterima dan tidak mengancam dapat dipertimbangkan:

• pembengkakan ringan dalam 2-4 hari dan kejang sebelum menstruasi (dimanifestasikan ke seluruh tubuh, paling terlihat pada pembesaran payudara, pembengkakan di wajah),
• sakit, tetapi rasa sakit yang dapat ditoleransi di daerah lumbar (selama menstruasi, beberapa hari sebelum dan sesudah),
• kram saat menstruasi, tetapi nyeri yang dapat ditoleransi pada hari pertama dan kedua,
• ketidakstabilan emosional
• pasang surut
• kelelahan.

Diare atau lebih sering daripada tinja biasa bisa menjadi varian dari norma, tetapi membawa ketidaknyamanan.

Alasannya sederhana - hormon estrogen, banyak dikeluarkan selama menstruasi, bersantai tidak hanya jaringan otot rahim untuk lebih mudah membersihkan endometrium berlebih, tetapi juga jaringan organ lain. Usus tidak berfungsi seperti ini karena ada masalah global di dalamnya.

Fluktuasi hormon mempengaruhi kekuatan ligamen, sehingga beban yang signifikan, olahraga, harus sedikit dikurangi beberapa hari, agar tidak mendapatkan cedera serius. Adapun indikator kuantitatif, penggantian produk kebersihan pribadi dapat dianggap sebagai norma tidak lebih dari sekali setiap 2–2,5 jam. Jika menstruasi lebih banyak, maka mereka bisa disebut pendarahan, ada baiknya menghubungi dokter kandungan untuk meminta nasihat.

Gejala kecemasan

Dokter tidak menganggap nyeri berkepanjangan selama menstruasi sebagai hal yang normal. Memang, ambang rasa sakit berbeda untuk semua orang, tetapi rasa sakit itu dimaksudkan untuk menunjukkan masalah, dan tidak menjadi alasan untuk manifestasi kesabaran heroik. Alasan pemeriksaan (ginekolog, urologis, gastroenterologis) mungkin:

• bulanan, melewati sangat banyak dalam 6-7 hari,
• rasa sakit, mengingatkan kontraksi dan berlangsung lebih dari 2-3 jam selama menstruasi, atau dalam periode lain dari siklus,
• menjalar ke kaki, punggung, jahitan dubur, menarik rasa sakit,
• sakit parah hadir baik selama menstruasi dan di luar periode perjalanannya, ditempatkan di perut bagian bawah,
• rasa sakit selama atau setelah hubungan intim,
• keluarnya darah dalam gumpalan, dengan kotoran nanah,
• mengolesi di luar norma siklus,
• bau tidak menyenangkan dari keputihan,
• rasa sakit tidak berkurang setelah minum antispasmodik.

Akan sulit untuk mendiagnosis hanya gejala yang disajikan, tidak ada salahnya untuk melakukan sejumlah tes tambahan.

Kemungkinan penyebab sensasi tersebut adalah:

• proses inflamasi di usus, organ genitourinari,
• perubahan struktural pada alat kelamin karena ketidakseimbangan hormon, cedera mekanik, neoplasma,
• pelanggaran komposisi mikroflora usus, peristaltik, perut kembung, penyakit usus kronis (penyakit Crohn),
• pemilihan kontrasepsi yang tidak tepat,
• gangguan hormon sistemik.

Pada kasus pribadi, yang tidak berulang secara sistemik, nyeri di perut bagian bawah selama menstruasi dapat dipicu oleh kehamilan ektopik.

Nyeri perut bagian bawah

Kolik yang parah selama menstruasi disebabkan oleh sejumlah masalah ginekologis. Yang paling umum akan dipertimbangkan secara lebih rinci:

1. Formasi kistik. Anak perempuan yang menderita kista pada satu atau kedua indung telur sering berurusan dengan sensasi fisiologis yang tidak menyenangkan. Aktivitas fisik (terutama kemiringan, jongkok, angkat berat) menimbulkan rasa sakit yang menarik dan memotong di perut bagian bawah, dan lebih sering terjadi pada pangkal paha. Pada saat yang sama, sulit untuk menemukan posisi di mana seorang wanita akan merasa nyaman. Seringkali rasa sakit seperti itu buruk dihentikan oleh obat penghilang rasa sakit. Pengobatan kista ditentukan sesuai dengan sifat, ukuran, setelah pemeriksaan terperinci. Mungkin saja hormon dan obat antiinflamasi sudah cukup, tetapi kadang-kadang Anda harus melakukan pembedahan.
2. Peradangan sistem genitourinari. Jumlah kemungkinan infeksi yang mempengaruhi sistem ini cukup besar. Penampilan mereka memicu hipotermia, kekebalan rendah, hubungan seksual tanpa kondom, berbagi barang-barang kebersihan pribadi. Dalam kasus-kasus lanjut, kelompok penyakit ini dapat memprovokasi munculnya adhesi, yang pasti akan mengarah pada intervensi bedah. Perawatan medis (supositoria, pil, suntikan), tetapi lebih mudah untuk mengikuti langkah-langkah pencegahan - jangan menggunakan benda-benda yang sifatnya intim milik orang lain, gunakan kondom, jangan didinginkan, cari toilet untuk kebutuhan kecil tepat waktu (urin yang berlebihan dapat menyebabkan sistitis).
3. 
4. Endometriosis Ketidakseimbangan hormon sistemik menyebabkan pertumbuhan endometrium bukan oleh beberapa milimeter, tetapi dengan ketebalan satu sentimeter atau lebih. Ketika terkelupas, nyeri hebat terjadi, menstruasi yang berkepanjangan, seringkali dengan bekuan darah dan lendir. Dengan tidak adanya pengobatan, itu diperparah dengan gangguan lengkap siklus (periode konstan, atau noda), mengarah pada konsekuensi yang tidak dapat diubah untuk sistem reproduksi. Metode pengobatan - mengambil obat hormonal di bawah pengawasan dokter. Ada kemungkinan bahwa pengobatan akan dilakukan sebelum timbulnya menopause.
5. Spiral. Kontrasepsi bentuk ini, digunakan untuk mencegah kehamilan, pengobatan topikal, tidak boleh digunakan selama lebih dari 2 tahun. Kunjungan ke dokter kandungan adalah wajib setiap 3 bulan sekali untuk memantau proses. Pemasangan yang tidak benar, perubahan berat badan wanita, tonus otot dapat mengubah obat menjadi yang traumatis.
6. Fitur morfologis. Tekuk rahim, rahim bertanduk dua - fitur bawaan yang tidak memungkinkan untuk bertahan haid tanpa rasa sakit. Satu-satunya rekomendasi adalah pencegahan peradangan dan perawatan tepat waktu mereka (dengan patologi ini, infeksi lebih mudah untuk "diperbaiki" dalam tubuh), menggunakan antispasmodik.

Daftar masalah ginekologis tidak terbatas. Untuk menjaga kesehatan normalnya, seorang wanita harus diperiksa setidaknya setiap enam bulan oleh seorang ginekolog.

Kemungkinan alasannya

Pemimpin di antara penyebab nyeri non-ginekologis selama menstruasi dapat disebut sistem pencernaan dan pengabaian kesehatan secara umum. Poin lain berarti jumlah vitamin B, magnesium, zat besi dalam makanan yang tidak mencukupi, yang bahkan menyebabkan kejang-kejang selama menstruasi. Kejang-kejang paling sering bersifat jangka pendek lokal (kejang pada tungkai), tetapi bisa menjadi sering (hingga 4-6 kali) bahkan setelah menstruasi.

Selama menstruasi, masalah kronis dengan tulang belakang (hernia, tonjolan) diperburuk. Usus paling menderita dari gaya hidup yang salah. Pelanggaran muncul dalam karyanya, termasuk melalui nyeri spasmodik. Lokalisasi dapat berbeda - dari seluruh rongga perut hingga kesemutan, kejang, dan nyeri sisi kiri yang eksklusif:

1. Pelanggaran mikroflora, fungsi penyerap usus besar. Disertai dengan kolik selama menstruasi karena tambahan relaksasi otot polos dengan estrogen. Serangannya panjang, dari lokasi tertentu (sisi kiri) menuju ke seluruh rongga perut, menyerupai nyeri persalinan di alam dan kekuatan. Perawatan termasuk normalisasi diet, probiotik. Selama serangan, dianjurkan untuk mengambil anestesi, beralih ke diet kefir, membuat enema.
2. Radang usus buntu. Menarik rasa sakit di sudut kanan bawah perut sangat memberi di kaki, menyerupai rasa sakit pada kista ovarium. Biasanya disertai demam ringan. Satu-satunya perawatan adalah akses tepat waktu ke perawatan bedah.
3. Keracunan makanan. Makanan kebiasaan dalam jumlah terlalu besar dapat menyebabkan keracunan saat menstruasi serta makanan berkualitas buruk. Ada beberapa cara untuk menghadapi manifestasi ini:

• mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi selama periode menstruasi, tetapi meningkatkan jumlah cairan,
• pertahankan enterosorben di tangan.

Kebetulan pada wanita yang benar-benar sehat, menstruasi tidak sepenuhnya menyakitkan. Apa yang harus dilakukan untuk mencegah ketidaknyamanan yang terlalu kuat dan konsekuensi yang lebih serius?

Tindakan pencegahan

Ini tidak akan berhasil membuat beberapa hari dalam siklus benar-benar tidak menyakitkan, tetapi ada sejumlah metode efektif yang memungkinkan untuk mengurangi rasa sakit atau meredakan kram parah dengan menstruasi sama sekali:

Nutrisi seimbang. Wanita harus sangat hati-hati memonitor jumlah magnesium dan zat besi dalam makanan, karena kehilangan menstruasi mereka harus diperbarui dengan bunga. Jika fungsi penyerapan usus tidak terganggu, maka makanan biasa akan cukup. Dalam kasus pelanggaran, akan tepat untuk mengambil persiapan vitamin kompleks.

Aktivitas fisik moderat dalam gaya yoga, senam. Latihan bola itu bagus.Otot-otot yang dikembangkan akan lebih sedikit sakit, dan endometrium akan lebih mudah terkelupas.

Rasa sakit saat menstruasi bukan fitur yang membedakan wanita di depan pria, bukan alasan untuk diam-diam membawa beban mereka. Nyeri adalah kesempatan untuk memperhatikan kesehatan diri sendiri. Wanita-wanita yang tidak akan menempatkan diri mereka di altar sesuatu yang tidak diketahui, tetapi akan dapat secara bertanggung jawab berhubungan dengan masa depan, akan selalu lebih sedikit menderita dari masalah kesehatan wanita.

Penyebab rasa sakit saat menstruasi

Setiap bulan, rahim mempersiapkan kemungkinan kehamilan dan lapisan dalam atau endometrium rahim mulai tumbuh. Ini adalah masa ovulasi. Setelah periode ini, jika sel telur tidak berhasil mendapatkan sperma yang dibuahi, kehamilan menjadi tidak mungkin. Ketika tubuh menjadi sadar akan hal ini, produksi dua hormon dimulai, estrogen dan progesteron, sebagai akibatnya endometrium (lapisan khusus di dalam rahim) membengkak. Pada akhirnya, itu diekskresikan dalam bentuk menstruasi. Setelah siklus ini selesai, siklus baru dimulai pada bulan berikutnya, dan seluruh proses berlanjut sampai kehamilan terjadi. Gejala awal kehamilan mengkonfirmasi tidak adanya menstruasi.

Ketika lapisan dalam rahim mulai rusak, menyebabkan pelepasan senyawa molekuler atau hormon yang disebut prostaglandin, yang terlibat dalam rasa sakit dan peradangan. Senyawa molekuler ini menyebabkan kontraksi uterus, sehingga mempersempit aliran darah ke endometrium. Ini menghentikan aliran oksigen ke lapisan dalam jaringan. Segera setelah lapisan uterus mati, mereka mencoba menghilangkannya dengan meremas rahim dengan memerasnya keluar dari tubuh dalam bentuk aliran menstruasi, yang akhirnya menyebabkan kram menstruasi.

Selama menstruasi, suatu kondisi yang disebut endometriosis dapat berkembang dalam tubuh yang menyebabkan nyeri haid yang parah. Dalam kondisi ini, jaringan yang membentuk lapisan rahim dimasukkan di luar rahim melalui tuba falopi atau ovarium. Ini dapat menyebabkan sakit parah dan kram.

Alasan lain adalah suatu kondisi yang disebut stenosis serviks, yang mensyaratkan pembatasan aliran menstruasi, karena ukuran serviks terlalu kecil. Dalam hal ini, mungkin ada kram yang intens ketika jaringan berdarah dari rahim mencoba melewati serviks.
Dalam beberapa kasus, organ genital wanita dapat terinfeksi bakteri yang telah ditularkan secara seksual. Kondisi ini dikenal sebagai penyakit radang panggul, yang, bersama dengan gejala lainnya, dapat menyebabkan kram serius.
Dalam kondisi yang disebut adenomyosis, jaringan mukosa rahim tumbuh di otot-otot rahim, menyebabkan rasa sakit.

Intensitas kejang selama menstruasi juga tergantung pada tingkat prostaglandin yang dilepaskan selama menstruasi. Mereka yang mengalami kram teratur, yang terkadang sangat parah, mungkin memiliki kadar prostaglandin yang lebih tinggi di dalam rahim.

Kram menstruasi selama menstruasi biasanya disertai dengan serangan mual, pusing dan sakit kepala, yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan muntah. Gejala lain yang menyertai mereka termasuk sembelit, serta diare. Ini lagi-lagi karena peningkatan kadar prostaglandin dalam tubuh.

Dalam beberapa kasus, nyeri haid tampak terlalu kuat untuk menjadi normal. Terkadang, ada kondisi lain yang dapat meningkatkan atau meniru kram ini. Sebagai contoh, suatu kondisi yang disebut endometriosis menyebabkan sakit parah di perut, serta kram menstruasi yang parah. Fibroid rahim juga dapat menyebabkan periode menyakitkan dan perdarahan menstruasi yang berat. Selain itu, penyakit radang organ panggul dapat menyebabkan sakit parah saat menstruasi.

Bagaimana cara mengobati

Dalam kebanyakan kasus, kram ringan selama menstruasi adalah bagian normal dari kehidupan seorang wanita.

Perawatan biasanya ditujukan untuk mengurangi ketidaknyamanan.

• Obat nyeri sering digunakan untuk menetralkan menstruasi yang menyakitkan.
• Pijat, pemanasan, dan pengobatan rumahan lainnya sering digunakan sebagai pereda nyeri yang baik.
• Beberapa wanita merasa terbebas dari olahraga atau stretch mark.
• Beberapa wanita merasa lega dengan meletakkan bantal panas di perut mereka dan memijat perut mereka.
• Untuk seorang wanita yang mengalami kram yang melemahkan selama menstruasi, perjalanan ke dokter diperlukan.

Seorang dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya dapat memeriksa seorang wanita dan melihat riwayat medis, menghilangkan kemungkinan penyebab serius nyeri haid. Jika tidak ada kondisi kompleks yang ditemukan, dokter dapat meresepkan obat untuk mengatasi rasa tidak nyaman atau bahkan untuk mencegah kejang. Misalnya, beberapa wanita berhasil menghindari nyeri haid dengan meminum pil KB.

Cara menghilangkan kram saat menstruasi

Tim editor dan peneliti berpengalaman kami berkontribusi pada artikel ini dan mengujinya untuk akurasi dan kelengkapan.

Jumlah sumber yang digunakan dalam artikel ini adalah 17. Anda akan menemukan daftar sumbernya di bagian bawah halaman.

Tim manajer konten dengan cermat memantau pekerjaan editor untuk memastikan bahwa setiap artikel memenuhi standar kualitas tinggi kami.

Ada banyak strategi jangka panjang dan jangka pendek untuk membantu menghilangkan rasa sakit saat menstruasi. Kadang-kadang, untuk menghilangkan kram selama menstruasi, cukup untuk mengubah gaya hidup, tetapi dalam beberapa kasus serius (misalnya, dengan penyakit seperti endometriosis, ketika lapisan dalam rahim tumbuh di luar rahim itu sendiri dan setiap bulan ketika menstruasi datang, itu bisa meradang) dokter. Dengan kram parah dan menyakitkan, obat-obatan dan obat-obatan digunakan, misalnya, kontrasepsi, IUD, dan bahkan operasi bedah.

Tonton videonya: Ustadz Dhanu - Penyebab munculnya penyakit (Maret 2023).